Beslutsomhed, udholdenhed (selvsikkerhed), selvtillid tillader enhver person at give en korrekt vurdering af situationen, stå op for deres synspunkt og med rimelighed træffe den eneste korrekte beslutning. Folk har tendens til at tro, at vedholdenhed, som en kilde til konflikt, provokerer dem. De forbinder assertivitet med fræk, uhøflig, selvhævdende, uhæmmet adfærd. Men dette er på ingen måde tilfældet. Tværtimod er vedholdenhed en kvalitet, der hjælper med at undgå konflikter eller løse dem fleksibelt og med ære, værdighed under hensyntagen til nuancerne i den nuværende spændte sociale situation.
Instruktioner
Trin 1
Tænk på selvhævdelse som et urokkeligt ønske om konstant at forsvare dine interesser og rettigheder i alt. Brug det uden at ty til unødvendige skænderier, hvis du føler behov for at forsvare dig selv.
Trin 2
Brug normer for udholdenhedsadfærd for at lære andre at behandle dig selv som du vil. Lær at være uenig uden at fremkalde negativ vrede fra modstandere.
Trin 3
Husk at ved at demonstrere offeradfærd tillader du andre at opleve dine presserende behov og interesser som ubetydelige, så folk ikke regner med dig.
Trin 4
Få et ry som en vedholdende person, der kan tage risici i at forsvare dine interesser, uanset faren for konflikt med mennesker. Stræb efter at håndtere åndelig indre frygt for mulige konflikter, forsvar altid dine synspunkter og overbevisninger, ikke for at opgive dine positioner i livet. Angiv vigtigheden af dine prioriteter og behov.
Trin 5
Vær vedholdende under omstændigheder, der indebærer at overbevise andre om, at du har ret. Afvis upassende tilbud med rolig tillid. I modsætning til det enkelte menneskes mening kan dette på ingen måde tilskrives stædighed, aggressivitet, ønsket om at påtvinge sin mening for enhver pris. Dette er intet andet end en manifestation af ærlighed, åbenhed, direkte i forhold til andre.
Trin 6
Husk, at en aktiv opførsel overhovedet ikke manipulerer mennesker, ikke et show af styrke. Det er baseret på korrekt selvtillid, respekt for mennesker og sig selv, en fremragende evne til tilstrækkeligt at vurdere situationen, finde optimale løsninger, tage ansvar for det valgte valg uden at opleve følelser af skyld, angst og angst.
Trin 7
Denne kvalitet betyder ikke sejr for enhver pris. Snarere forudsætter det løsningen af eksisterende problemer på en rolig måde uden aggression, effektiv overvindelse af spændinger, udvikling af personlige kvaliteter, der gør det muligt at opretholde absolut normale forhold til andre, let fremskridt i den sociale og karriere stige.
Trin 8
Ved at vise vedholdende beslutsomhed, forhindre uønskede konflikter for dig, tilfredsstille behov, få det, du ønsker, hvad du fortjener.
Trin 9
Vær ikke bange for at kræve af andre, som sælgere, kurerer eller tjenere, at gøre hvad du synes er rigtigt, hovedsageligt for dig selv. Vær en selvsikker person for at undgå at blive offer for konflikter!
