Mange eksperter er sikre på, at bogstaveligt talt enhver person kan bringes i en tilstand af hypnose. Forskellene er kun i, hvor hurtigt det vil være muligt at opnå den ønskede tilstand, hvor dybt personen vil springe i en transe, og hvor effektive forslagene i sidste ende vil være. Hvilke mennesker har den mest kraftfulde hypnotiserbarhed?
Hvad bestemmer succesen med en hypnose-session? For det første afhænger det af tidspunktet på dagen. For det andet fra hypnotisørens personlighed. For det tredje, hvor meget personen, i forhold til hvem den hypnotiske indflydelse udføres, er tilbøjelig til en sådan indflydelse udefra.
Sessioner af hypnose - eller selvhypnose - anbefales om aftenen. Faktum er, at psyken i slutningen af dagen er mere modtagelig for ydre påvirkninger. Træthed, søvnighed hjælper hurtigt med at falde i den ønskede trance-tilstand. Af denne grund mener mange eksperter på dette område, at de mest betydningsfulde resultater fra hypnose kan opnås, hvis den hypnotiserede person er i en døsig tilstand eller sover helt.
Hypnotisørens personlighed spiller en vigtig rolle i hypnose-sessionen. Specialisten skal skabe tillid og vinde over sig selv. Samtidig er det vigtigt, at hypnotisøren selv ikke tvivler på hans færdigheder og effektiviteten af metoden. Han skal handle trygt, psykologisk tilpasse de hypnotiserede til det ønskede resultat.
På trods af at alle mennesker har et vist niveau af hypnotiserbarhed, er der visse kategorier af personer, der er mere tilbøjelige til hypnotiske virkninger. Hvem er mest modtagelig for denne indflydelse?
Hvilke mennesker har øget hypnotiserbarhed
Kategorien mennesker, der let introduceres i en trance-tilstand, inkluderer de personer, der på grund af deres opdragelse eller på grund af deres særegenheder er vant til at følge instruktioner og ordrer. Så for eksempel blandt det militære personale vil det overvældende flertal have en høj hypnotiserbarhed. Hvis et barn voksede op i en meget streng familie og fra barndommen var vant til at følge alle instruktionerne, vil det i voksenalderen ikke være svært at komme ind i en sådan person i en tilstand af hypnose.
Mennesker, der er under stress i lang tid, hvis arbejde er forbundet med visse risici, dem, der oplever konstant stress, er mere modtagelige for hypnotisk indflydelse.
Det menes, at kvinder er meget lettere at gå ind i en hypnotisk transe end mænd. Dette skyldes en mere mobil og følsom psyke, visse personlighedstræk, en øget tendens til stærke følelser og udviklet empati.
Tilstrækkeligt høje hypnotiseringsgrader er til stede hos mennesker med visse psykiske lidelser. Så for eksempel med neurastheni eller hysterisk neurose er det ikke svært at sætte en person i en transe.
Personlighedstræk, temperamenttype, karaktertræk påvirker også succesen med hypnose-sessioner. Hvis en person af natur har antydelighed eller et sådant træk som autosuggestion, hvis han er tilbøjelig til angsttilstande, der kan påvirkes, så vil det være ret let for ham at falde i en hypnotisk transe. En rig fantasi, empati, følsomhed, åbenhed over for verden, en høj grad af tillid - alt dette forbedrer også hypnotiserbarhed.
Alder har en signifikant effekt på graden af hypnotiserbarhed. Børn såvel som unge under 35 år er mere modtagelige for hypnose.
