Vi er i stand til at se livet i forskellige farver. Denne evne hjælper os med ikke at give op på de sværeste tidspunkter. Vejen ud af en vanskelig situation begynder i det øjeblik, hvor vi "ser solen bag skyerne."
Instruktioner
Trin 1
Slap af og beslut dig for at kæmpe. Det værste er allerede sket. Nu er fremtiden for dig. Det begynder allerede her og nu, lige nu. Og hvis du beslutter dig for ikke at give op, bliver din fremtid straks til regnbuefarver. Livet går mod dem, der ikke er modløse, som det sker i naturen. Når regnskylen hælder, brøler torden, himlen er dyster, så har træet intet sted at skjule. Det bøjer sig i vinden, bladene reves af. Men træet giver ikke op og falder ikke til jorden. Der går lidt tid, vinden svinder, skyerne forlader, solen dukker op. Regndråber skinner smukt på de overlevende blade. Og træet fortsætter med at leve og bære frugt. Vær som et sådant træ. Der er en storm i dit liv nu, men du ser på fremtiden. Tag det roligt og giv ikke op. Alt vil ordne sig, ingen storm kan vare evigt. Sådan fungerer livet.
Trin 2
Se på dem, der er endnu værre. Er dine arme og ben sikre? - Se på mennesker i rullestole. Har du sko på dine fødder? - Se på tiggerne med huller i skoene. Er der stadig brød på dit bord? - Besøg pensionister, der har brugt deres sidste penge på medicin og venter på deres næste pension for at købe masser af mælk og brød. Misforstår dine forældre dig? - Gå på børnehjemmet, se ind i øjnene på de forladte børn. Har du en behagelig lejlighed? - Gå til vandrerhjemmet, se på de delte toiletter og køkkener. Uanset hvad der sker nu i dit liv, er der altid mennesker, der er meget sværere. Se en film om den belejrede Leningrad, hvordan folk døde af sult. Se en film om koncentrationslejre i nazitiden. Så vil du forstå, at der allerede er mange gode, lette og glade ting i dit liv på trods af de vanskeligheder, der er ramt dig. Vær taknemmelig for alt hvad du har.
Trin 3
Skriv dine drømme ned. Flyt aktuelle problemer til side. Tænk over, hvad du stræbte efter som barn. Husk hvad du drømte om i en ældre alder. Skriv alle dine minder ned. Du skal have et klart billede af en "lys fremtid" foran dine øjne. Du skal vide, hvad du stræber efter i livet.
Trin 4
Lav en plan for at overvinde dit største aktuelle problem. Der er en vej ud af enhver situation. Hvis du ikke kan finde det selv, skal du søge råd fra nogen. Gode råd kan fås selv fra en tilfældig forbipasserende. Gå for at møde mennesker, spørg deres mening. Lav en plan, og start med at implementere den med det samme.
