Enhver, der nogensinde har oplevet en følelse af jalousi over for en elsket kender den specielle smag af denne følelsesmæssige tilstand. Det sker, at det er nyttigt at være lidt jaloux: det kan krydre forholdet og endda genoplive de afkølede følelser. Men hvordan man skal klare, hvis jalousi spiser dig, bringer negativitet og hjertesorg.
Forstå dig selv
Hvis du føler, at injektioner af jalousi hjemsøger dig, skal du først og fremmest beskæftige dig med dig selv og ikke med din elskede. Den bedste vej ud er at tale med en psykolog, men du kan selv prøve at forstå situationen tilstrækkeligt.
Se ind i dit hjerte og tænk over, hvad der er roden til dine følelser af jalousi: såret stolthed, frygt for, at en anden bliver foretrukket frem for dig, et mindreværdskompleks, en øget følelse af ejerskab, følelsesmæssig og materiel afhængighed af en partner eller din egen skyld over for et elsket menneske …
Tal med genstanden for jalousi
Når du er klar over, hvad der nøjagtigt ligger bag din jalousi, kan du prøve i et roligt, støttende miljø til oprigtigt at tale med din elskede om, hvad der bekymrer dig, og hvad der bekymrer dig i hans opførsel. En tillidsfuld samtale vil helt sikkert gavne dit forhold. Det kan endda vise sig, at din elskede bare prøvede at få din opmærksomhed og gøre dig jaloux og nervøs.
Hvis du virkelig er elsket og værdsat, vil de forstå og prøve ikke at give grunde til jalousi. Vær streng mod dig selv og nedladende over for en anden, lær at vise udholdenhed og tålmodighed. Men hvis du efterfølgende ser, at din valgte eller valgte slet ikke ændrer adfærdslinjen, så tænk: er der noget punkt i et forhold, der ikke værdsættes.
Respekter dig selv og din valgte
Lær at respektere dig selv, oprethold selvtillid. Men respekter også din partners privatliv. Forstå, at det faktum, at du konstant vil chikanere dig selv og din elskede med uberettigede mistanker, ikke gavner nogen. Men følelsen af mistillid og vrede kan permanent ødelægge forholdet, hvis ikke permanent. Selv den mest kærlige og klogeste person vil i sidste ende miste tålmodighed med ufortjent bebrejdelse.
Og husk, hvad det gamle georgiske ordsprog siger: "Jalousi og dumhed vokser på det samme træ." Faktisk, hvis der ikke er nogen grund til jalousi, er det dumt at være jaloux, men hvis der er en grund, er det for sent.
