Selvtillid er en persons tro på evnen til at nå et sæt mål, hvilket er en vigtig del af succes. Efter at have mistet tilliden til sig selv, bliver en person afhængig af andres meninger, fordomme og frygt. Konstant arbejde med dig selv er en vigtig betingelse for at bevare denne tro.
Instruktioner
Trin 1
Bliv aldrig modløs. Synkende skuldre, selvmedlidenhed, melankoli, tårer og tillid til fiasko vil ikke kun dræbe din tro på dig selv, men også overbevise andre om, at du er en klynket og ubrugelig person. Smil, selvom du får et negativt resultat - ethvert resultat er vigtigt for arbejdet. Ret dine handlinger, prøv videre, og så vil du få succes.
Trin 2
Lær nye færdigheder til liv og arbejde. Lær at sætte mål, nå dem, kommunikere med succesrige og smarte mennesker, læs, udvikl dit potentiale. Jo flere færdigheder og viden du har, jo mindre ofte vil du mislykkes. Som et resultat vil din selvtillid stige, som selvtilliden afhænger af.
Trin 3
Tænk positivt på dig selv. "Jeg er stærk", "Jeg er talentfuld", "Jeg vil lykkes" - disse enkle formler kan gøre underværker. Det vigtigste er ikke at bruge "nej" og "nej" til at skabe sådanne stimulus sætninger. Faktum er, at det underbevidste sind kaster dem tilbage, og hvis du indpoder dig selv "Jeg er ikke svag," vil underbevidstheden lære - "Jeg er svag."
Trin 4
Gør, hvad der ofte styrker din tro på dig selv. Positive oplevelser er meget vigtige for at opbygge tillid. Undgå derfor, hvad du gør godt, især når du mister modet. For eksempel, efter at have fejlet på arbejde, skal du bage din egen "signatur" kage, som alle naboerne samles for at lugte. Den ros, du hører i din adresse, vil ikke kun opmuntre dig, men også styrke din tro på dig selv.
Trin 5
Lad dig ikke give op. Efter at have prøvet et par gange og ikke lykkes med en vanskelig indsats, vil du gerne afslutte en håbløs forfølgelse. Men dette kan ikke gøres - efter et stykke tid vil du samle et stort antal sager, der er afsluttet med fiasko, og din tro på dig selv vil gå tabt. At gå til målet vedvarende, før eller senere vil du nå det, og et positivt resultat vil styrke din tro på dig selv.
Trin 6
Hvis du bliver ramt af en streg af fiasko, skal du tale oftere med mennesker, der er generøse med ros og støtter dig. Oftest er disse slægtninge og nære venner. Deres støtte vil hjælpe dig med at bevare troen på dig selv.
