Det er let at udføre en god gerning en gang. Det er meget sværere at altid være venlig på trods af de intriger, som verden omkring dig bygger for dig. Det er muligt at forstå denne videnskab til en moden alderdom uden at nå perfektion.
Instruktioner
Trin 1
Vågn op i godt humør om morgenen. En af de vigtigste betingelser for en god morgenstemning er en god søvn. Træn dig selv i at gå i seng og vågn op på samme tid, så får du nok søvn meget hurtigere og føler dig bedre.
Trin 2
En venlig person er enkel og uselvisk. Hvis du har gjort nogen en tjeneste, skal du ikke handle som om din ven ikke er i stand til noget uden din hjælp. En fejl fra din side vil være en konstant påmindelse om tjenesten, anmodninger om at gøre noget til gengæld. I gamle tider blev det accepteret af japanerne, at en samurai, der reddede nogens liv, blev hans slave i taknemmelighed for at få lov til at levere en sådan tjeneste. Overvej denne tradition.
Trin 3
Lær at lytte. Når en ven taler om deres problemer, kan du straks løbe et sted og gøre noget for at hjælpe. Men måske vil personen bare tale ud. Hvis du lytter nøje til personen, bliver det lettere for ham.
Trin 4
Vær hårdtarbejdende. Det er let at uddele penge med en generøs hånd og hjælpe en nabo med at sidde med et barn, når du er en ledig bum, støttet af pårørende. Men din handling betyder meget mere, hvis du forstår værdien af de tjente penge og den fritid, du frivilligt giver for andres skyld.
Trin 5
Lær at kontrollere dig selv. Det er svært at være venlig, når du er trampet på din fod i en sporvogn, er grim i en butik og har fået din hånd fanget i døren. Skynd dig dog ikke til vrede over andre. Tæl til ti, reciter mentalt dit yndlingsdigt, og når vreden trækker sig tilbage, udtryk din utilfredshed i den rigtige form over for gerningsmanden.
