Sådan Forlader Du Din Komfortzone Uden Tab Og Udvikler Dig Videre

Sådan Forlader Du Din Komfortzone Uden Tab Og Udvikler Dig Videre
Sådan Forlader Du Din Komfortzone Uden Tab Og Udvikler Dig Videre

Video: Sådan Forlader Du Din Komfortzone Uden Tab Og Udvikler Dig Videre

Video: Sådan Forlader Du Din Komfortzone Uden Tab Og Udvikler Dig Videre
Video: Har du købt en skøn krysantemum i potter? Hvad skal der gøres for at redde planten, hvordan reddes d 2024, Kan
Anonim

Først skal du finde ud af, hvilken slags dyr denne "komfortzone" er. Mange mennesker forstår begrebet "komfort" som bekvemmelighed og ofte dagligdags bekvemmelighed. Men komfortzonen er en slags sædvanlig livsstil og en handlingsmetode, som en person er vant til, men dette forhindrer ham i at overvinde sig selv og tage imponerende skridt mod selvudvikling. Og sådan en vane er ikke mere fordelagtig end rygning eller stoffer. Denne komfortzone skal forlades, ellers er der en risiko for at forblive på det nuværende udviklingsniveau og nedbrydes over tid.

Sådan forlader du din komfortzone uden tab og udvikler dig videre
Sådan forlader du din komfortzone uden tab og udvikler dig videre

At forlade din komfortzone er altid ubehageligt, smertefuldt og vanskeligt. Men forbliver i det, en person vil simpelthen ikke opnå noget og vil ikke engang sætte bestemte mål for sig selv. Når alt kommer til alt er det bekvemt at leve monotont, ingen ændringer tør tørre og begynde at tænke.

Så udvikling er bevægelse. Hvad der er nødvendigt for at kvalitativt ændre dit liv:

Skift hverdag

Dette punkt indebærer transformation af hverdagens aktiviteter. Du kan starte med at vågne op tidligere end normalt, ændre din arbejdsplads, du kan endda omarrangere rummet, i stedet for at se tv, læse artikler om et emne af interesse. Vend tilbage fra arbejde, gå ud af minibussen et par stop tidligere og gå den resterende afstand til huset. Dette trin er rettet mod at udvikle tilpasningsevne til ændringer. Det første skridt er altid det sværeste, men det skal gøres.

Selvbestemmelse og selvkendskab

For videre udvikling er du nødt til klart at definere for dig selv: "hvad jeg vil", "hvad kan jeg", "hvad jeg har brug for at ændre i mig selv for at nå målet", "hvad jeg skal gøre for at nå målet”. Det er nødvendigt at reflektere over, hvilke personlighedskarakteristika der allerede er på plads, og det er vigtigt, at du har brug for at være ærlig over for dig selv. Du skal skrive på et ark papir i to kolonner dine positive og negative kvaliteter. Og du skal opsummere listerne med, hvilke kvaliteter der er behov for for at føle dig godt på det ønskede sted, hvilke kvaliteter der skal genoplæres for at opnå den største produktivitet på vej til at opnå det ønskede resultat.

Motivering

Der kan ikke være nogen vellykket aktivitet uden motivation. En person skal klart og tydeligt vide, hvorfor han driver denne eller den anden forretning. Han skal bestemme, hvorfor han har brug for det, hvad det giver ham. Det er værd at besvare spørgsmålet: "hvorfor har jeg brug for det." Det er umuligt at opnå noget resultat uden at indse vigtigheden og nødvendigheden af dine handlinger.

Du er nødt til at overholde denne algoritme for ikke at fordybe dig i det verdslige. Det er nødvendigt at handle, så stagnation i udvikling ikke sætter en stopper for meningen med livet. Ingen sagde, at det er let at ændre, men det er det værd. Du skal starte, og så bliver det lettere. En ny livsstil vil helt sikkert blive en vane, som bliver begyndelsen på kontinuerlig udvikling.

Anbefalede: