Nogle gange hører en person fra sine slægtninge og venner et mystisk og ikke helt klart råd: "Forbliv altid dig selv." Men har nogen nogensinde spekuleret på, hvad disse mystiske ord betyder?
Instruktioner
Trin 1
Elsk dig selv - først og fremmest dine mangler. Der er ingen perfekte mennesker. Måske er din krop ufuldkommen, du har dårlige vaner, men du er dig. Lær at værdsætte, elske og respektere dig selv. Hvis du ikke gør det selv, hvad kan du så sige om menneskerne omkring dig. Hver person er individuel, han er en skabelse, et unikt naturværk.
Trin 2
Brug ikke formelt sprog. Forsøg ikke at efterligne andres måde at tale på. Udtryk dig selv i hverdagen - uden floride ord, der ikke er tæt på dig.
Trin 3
Vær opmærksom på din opførsel i samfundet. Nogle gange udvikler livet sig på en sådan måde, at en person opfører sig i en bestemt situation usædvanlig for sig selv - nogle steder, omstændigheder og mennesker belaster ham, han bliver isoleret eller irriterende. Slip situationen. Afslapning betyder en tilbagevenden til det grundlæggende, til indre ro i sindet.
Trin 4
Du skal ikke skynde dig. At være i bevægelse hele tiden, kan en person glemme, hvem han virkelig er. At skynde sig betyder ikke at åbne helt op. Stop med at tale med folk. Sæt farten ned, når du skynder dig et sted. Regel en: jo mere du skynder dig, jo længere løber du væk fra dit rigtige selv.
Trin 5
Tal offentligt oftere. Ikke kun vil du frigøre dit indre potentiale og acceptere dig selv for den du er, ud over dette vil du træne andre mennesker til at acceptere dig som reel. Hvis du ikke har mulighed for at tale offentligt, så begynd at blogge på Internettet, og jo mere ærlig, jo bedre for dig. De første optagelser vil være vanskelige - det er svært at bar sjælen. Ingen ønsker at fremstå svage og forsvarsløse i andres øjne. Når du ser de første kaustiske kommentarer under dine indlæg, vil du gerne stoppe denne besættelse, men vanskelighederne tempererer kun. Så du vil begynde at opfatte tredjepartskritik og åbne op internt ikke kun og så meget for andre, men også for dig selv.
