At diskutere andre mennesker og til tider sladre for de fleste mennesker er ikke noget skræmmende eller forfærdeligt. Mange vil sige, at sladder er grimt og dårligt, men for nogle kan det blive en så dårlig vane, at det ikke vil være muligt at slippe af med det med det samme. Det vigtigste at starte med er at forsøge ikke at blive involveret i diskussionen om andre mennesker bag ryggen og ikke bruge ubekræftede oplysninger.
Nogen bemærkede sandsynligvis, at det efter en stormfuld diskussion af en anden person eller sladder ser ud til at føles tomhed i sjælen, og nogle gange kan der forekomme ubehag. Der kommer en slags følelsesmæssig frigivelse, folk går på deres forretning. Selvom nogle straks løber til deres bekendte og prøver at fortælle om det, de lige har lært for følelsesmæssigt at genopleve det, de har hørt.
Er sladder så sikkert, som det kan synes ved første øjekast? Hvad skal der gøres for at stoppe med at diskutere, dømme og sladre?
Først og fremmest skal du forstå, at ingen nogensinde kan vide med sikkerhed, hvorfor denne eller den anden begivenhed skete, hvorfor en person handlede i en given situation på denne måde og ikke på anden måde. Alle andre menneskers refleksioner og udsagn er deres personlige ideer om en begivenhed eller en person, der opstod på grund af deres egen livsstil, tænkning, opdragelse, uddannelse, miljø. Derfor er det at “vaske knoglerne” til dine kolleger, chefer, venner eller familie kun en mulighed for at smide dine egne følelser ud, udtrykke en mening, der muligvis ikke er relevant for denne person. Nogle gange er det generelt direkte relateret til den, der spreder sladder og begynder at diskutere andre.
For at stoppe med at diskutere og fordømme andre, skal du først rette opmærksomheden mod dig selv, analysere dine egne mangler og handlinger. Og accepter det faktum, at dit liv klart ikke er uden synd.
Gradvist ved at begynde at være mere opmærksom på dig selv, vil du lære at kontrollere dine følelser, tanker og udsagn om andre mennesker. Du begynder at træne en helt anden holdning over for kære og andre.
Du vil være mere tolerant over for menneskers handlinger, du vil lære ikke at dømme, ikke blive irriteret, du bliver klogere og venligere. Når dette sker, behøver du ikke diskutere andre bag ryggen og sprede sladder.
En anden måde at reducere trangen til at sladre og kritisere andre er at se, om du har en sund sans for humor.
Overvej at det at gøre grin med andre mennesker måske er en manifestation af din indre vrede, aggression og utilfredshed med livet. Ikke mange mennesker ved, hvordan de kan joke, så det ikke giver en person følelsen af, at han bliver ydmyget.
Inden du gør grin med andre, skal du tænke over, hvorfor det er så vigtigt for dig, hvem din skjulte aggression, vrede og ønske om at bevise, at du er den bedste, virkelig er rettet mod. Oftere end ikke har den person, du håner eller dommer og sladrer om, intet at gøre med det.
Næsten alt, hvad en person ser omkring sig, og hvad han taler om, er kun hans fortolkning af de begivenheder, der finder sted i virkeligheden. Men ofte prøver folk straks at formidle deres syn på en person eller en situation for at fordømme deres ven, kollega eller elskede.
Hvis andres ulemper konstant rammer dig, skal du begynde at lære at slippe af med de foregivelser. Husk straks, at du måske har de samme laster.
Lær at takke, ikke fremsætte klager. Prøv at se deres bedste kvaliteter hos mennesker. Hvis det er vigtigt for dig at kritisere og fordømme, er dit hjertecenter helt blokeret, du holder op med at se noget godt selv i dit eget liv. Derfor er det ikke så harmløst at diskutere, dømme andre og sladre.
