Tilstanden med kortsigtede depressive tilstande er kendt for enhver person. Det er værd at bemærke, at udtrykket "depression" bruges i medicin ikke kun for at karakterisere en midlertidig forringelse af humør og tab af styrke, men også for at sammensætte et klinisk billede af en alvorlig sygdom i nervesystemet. En bred vifte af behandlinger anvendes til behandling af depressive lidelser. En af måderne at slippe af med symptomerne på denne sygdom er lysterapi.
Hovedprincippet med lysterapieffekten på kroppen er brugen af specielle lamper, der simulerer solens stråler. Når det rammer nethinden i det menneskelige øje, har lys en gavnlig virkning på biologiske rytmer, hvilket fører til et fald i symptomer på depression eller fuldstændig genopretning fra denne sygdom.
Specifikationerne ved behandling af depression med lysterapi:
- patienten kan frit bevæge sig rundt i rummet udstyret med specielt lysudstyr, mens det absolut ikke er nødvendigt at være i lodret eller vandret position;
- patienten skal have et minimum af tøj, så så mange områder af kroppen som muligt udsættes for lys
- væggene og loftet i det rum, der anvendes til behandling af lysterapi, skal overvejende males hvidt eller lysegrønt;
- lysterapi er kontraindiceret hos patienter med øjensygdomme og onkologiske abnormiteter.
Den største effektivitet af lysterapi skelnes i behandlingen af sæsonbetingede depressioner, der skyldes mangel på dagslys og manifesteres hovedsageligt i efterårs- og vinterperioder. Kunstige stråler, der virker på den menneskelige krop, normaliserer vegetative funktioner, som direkte påvirker den mentale tilstand og fører til eliminering af depression.
Tegn på sæsonbetinget depression:
- en tendens til at spise for meget;
- øget træthed
- døsighed
- koncentrationsbesvær
- et kraftigt fald i arbejdskapacitet
- deprimeret humør
- tab af sexlyst.
Forskere har bevist, at mennesker, der bor i forskellige dele af planeten, er tilbøjelige til depressive tilstande i varierende grad på grund af den betydelige forskel i længden af dagslys. Lysterapi er en kunstig metode til at øge mængden af dagslys, en person modtager om dagen. Ved implementering af denne teknik anvendes fluorescerende og dikroiske lamper såvel som specielle laserudstyr.
