Når en person har problemer, begynder han at skrige, græde, på en eller anden måde vise sine følelser. Dette er naturlige reaktioner på stress. Imidlertid er ikke alle mennesker klar til at udtrykke deres følelser, nogle lukker sig simpelthen af for andre og vil være alene med sig selv. Hvis en person er deprimeret i lang tid, kan han få psykiske lidelser. Derfor er det meget vigtigt at genkende, når en elsket forsøger at skjule noget.
Manden er tavs
Langvarig stilhed antyder, at en person prøver at undertrykke deres følelser. Nu tænker han kun på problemet og kan midlertidigt "forlade" virkeligheden. Nogle gange siger en person, at han ikke er tilfreds med stilhed.
Fra glæde til tristhed
En person kan være i en glad tilstand hele dagen og smile. Men på et tidspunkt vil det bryde ned på en åbenbar bagatel. Denne adfærd indikerer, at personen har et problem, men endnu ikke har fundet en løsning.
Ønsket om at være alene
Når en person plages af et problem, ser han efter en mulighed for at være alene med sig selv. Nu er din ven ikke klar til at lade dig komme ind på sine problemer. Han vil bare være alene med sine problemer og følelser.
Alkohol
Desværre tror mange mennesker stadig, at alkohol løser problemer. Det kan dog kun forværre situationen. Din ven risikerer at blive alkoholiker. Se nærmere på din ven, måske forsøger han at retfærdiggøre sin undertrykkelse af følelser med træthed.
Bliv distraheret
Måske har din ven fundet en ny hobby, som han ikke tidligere var interesseret i. Se nærmere på ham. Hvis en ven bruger lidt tid til sin nye hobby hver dag, og det gør ham glad, så tænker han på selvudvikling. Hvis han bruger hele tiden på en ny beskæftigelse, kaster sig ind i det med hovedet og derefter pludselig opgiver sin nye hobby. Så han havde brug for denne forretning for at distrahere sig selv.
Fravær og dårligt helbred
Når din ven konstant glemmer sine løfter, betyder det, at han under en samtale altid spørger igen, at han konstant tænker på noget. Og selvom din ven prøver at opføre sig som før, giver det ikke ham mulighed for at leve fredeligt at tænke på problemet.
Hvis du finder ud af, at din vens adfærd er i overensstemmelse med disse egenskaber, skal du tale med ham. Du vil dog være forberedt på, at en ven vil smide alle de negative følelser ud over dig. Du kan gå den anden vej. Inviter din ven til en ekstrem ferie. Gå for eksempel på kajak, flyv med fly eller faldskærm eller vandre i bjergene. Alt dette vil hjælpe venen med at smide alle de negative følelser ud. Men hvis problemet virkelig er meget alvorligt og ikke kan løses ved hjælp af ekstreme, er det bedre at søge hjælp fra en læge.
