Et psykologisk kompleks er et sæt ideer, tanker, følelser og holdninger hos en person om sig selv, som ikke svarer til virkeligheden. De fleste af de subjektive fordrejninger kommer fra barndommen, når et barn, som en svamp, absorberer meningerne fra betydningsfulde voksne og ikke ved, hvordan man skal forsvare sig.
Der er 5 hovedkilder til udseende af komplekser:
- Familie. Forældre er de første vigtige personer for barnet. De giver babyen den første idé om sig selv og verden generelt. Det afhænger af dem, hvordan barnet opfatter den omgivende virkelighed: at føle sig elsket og signifikant, eller et billede vil for evigt slå sig ned i hans verdensbillede, hvor ingen har brug for ham.
- Barnet vokser, dets miljø udvides, venner dukker op. I det øjeblik, hvor kameraternes mening bliver vigtigere end forældrenes (overgangsalder), falder forældrenes autoritet i baggrunden. Og teenagere med en rasende hormonel baggrund, der ikke forstår virkeligheden af, hvad der sker, tager tro på alt, hvad der siges om dem.
- Anden halvdel påvirker verdenssynet selv i voksenalderen. En afvist kvinde kan let beslutte, at det er hendes manglende skønhed og tro på det for evigt. Det er grunden til, at når en person er elsket og opvokset på en piedestal, blomstrer den, ændrer sig i en positiv retning for vores øjne.
- Det sociale miljø spiller en lige så vigtig rolle. En person stræber efter ensartetheden, for at vise at "Jeg er den samme som dig", for at blive accepteret, for at undgå afvisning og udvisning fra den ønskede gruppe.
- Og også en person fordømmer sig selv undertiden sig selv til lidelse på grund af sine egenskaber, opdragelse og veludviklede fantasi.
Sammenfattende alt det ovenstående kan vi konkludere, at komplekser er forvrængede ideer om sig selv, en gang modtaget fra andre og accepteret som sande.
