Positiv tænkning er karakteristisk for mennesker, der er i stand til at finde positive øjeblikke i de sværeste situationer. Hvorfor anbefaler psykologer altid at tænke positivt? Først og fremmest fordi negative følelser ikke kun maler verden sort, men også hæmmer menneskelig udvikling.
Negative tanker er meget klæbrige og fører til det samme. Resultatet er stress, depression, neurose, manglende tillid til sig selv og ens evner. Dette forhindrer en person i at udvikle sig intellektuelt, vokse professionelt og kommunikere fuldt ud med andre mennesker. Og udover dette kan negative tanker nedbryde en persons fysiske styrke og forårsage alvorlige sygdomme i mave-tarmkanalen, det kardiovaskulære system og endda kræft.
Fordelen ved positiv tænkning er, at det giver dig mulighed for at gå ud over konventionelle mønstre og rette tankestrømmen mod skabelsen. Levende følelser, indtryk, der ikke er synlige under påvirkning af negativitet, åben bevidsthed og giver dig mulighed for at se situationen fra en uventet side. En positiv indstillet person har også lettere kommunikation med mennesker. Han er mindre anspændt, smiler og jokes oftere, i enhver situation er han i stand til at finde positive øjeblikke.
Tankernes energi kan skabe, og den kan dræbe. Når du tænker på tilbageslag og vanskeligheder, tiltrækker du dem til dig selv. Og ved at tænke positivt og mentalt forestille dig det ideelle resultat gør du det mere sandsynligt, hvis du selvfølgelig bestræber dig på at opfylde dine ønsker. Energien af positive tanker tiltrækker held, inspiration, tillid til sejr. Så hvis du vil være en sund og succesrig person, skal du lære at tænke positivt. Hvordan gør man det?
Prøv så lidt som muligt at se film og læse bøger, der skaber et dårligt humør uden et glimt af håb. Se ikke nyhederne, der fortæller om katastrofer, ulykker og forskellige hændelser. Forsøg altid at se noget positivt hos mennesker. Smil og kompliment, vær opmærksom og omsorgsfuld - jo varmere mennesker omkring dig behandler dig, jo mere positive får du fra dem. I en vanskelig situation, skynd dig ikke at tænke på det onde og bebrejde nogen. Tænk på problemet som en opgave, der skal løses, som en lektion, der skal læres for at forhindre, at dette sker i fremtiden.
