5 Måder At Finde Ekstra Timer På Dagen

Indholdsfortegnelse:

5 Måder At Finde Ekstra Timer På Dagen
5 Måder At Finde Ekstra Timer På Dagen

Video: 5 Måder At Finde Ekstra Timer På Dagen

Video: 5 Måder At Finde Ekstra Timer På Dagen
Video: РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ (программа для всего тела) | 5 минут 2024, Kan
Anonim

Der er en type mennesker, der er mere og mere almindelige i dag - dem, der mangler meget tid. Hvad er 5 måder at finde ekstra tid på dagen?

ekstra tid i dage
ekstra tid i dage

Steve Jobs sagde engang: "Tænk på en dag ikke som 24 timer, men som 86400 sekunder. Så vises tiden." Det er værd at lære fem måder at få ekstra tid om dagen.

Den første vej

Fjern distraktioner. Selvom en person er distraheret i et par sekunder, vil det tage ham 5 til 15 minutter at genfokusere på den forretning, han lavede. Dette gælder mere mentale snarere end fysiske opgaver. For kreative mennesker kan disse distraktioner ende med at være tilbageholdende med at fortsætte. Inspiration vil fordampe.

Anden vej

I de fleste tilfælde gør tidlige stiger sig bedre. Når du rejser dig op med 1-2 timer, kan du bruge dem på at rive gamle sager eller nå et nyt mål. Af en eller anden grund er de samme to timer tilbage til aftenen ikke så effektive. Dette gælder især for dem, der er omgivet af mange mennesker derhjemme.

Tredje vej

Delegere opgaver til andre. Der tales meget om dette, men meget få mennesker anvender det. Der er intet galt med at bede den anden person om at gøre opgaven for dig. Især hvis disse handlinger betales for. Muligheden for at tjene nogle penge forstyrrede ikke nogen endnu. Ideen kan bruges både i din karriere og i husholdningsarbejde.

Fjerde vej

Planlæg din dag. Planlægningen skal omfatte:

- opgaveliste

- efterfølgende

- den tildelte tid for hver af dem

- sandsynligheden for force majeure og mulige ændringer.

Femte vej

Rengøring af den "lange kasse". Det er på tide at sortere den lange kasse, som tingene er blevet udsat i så mange år. Start med at oprette en liste over alt, hvad du vil gøre, men som ikke er startet eller afsluttet.

Kryds alt, der ikke længere er relevant, såvel som det, der pålægges af andre personligheder. Når du læser listen, så spørg dig selv spørgsmålet: "Er dette mit ønske, er det mit mål?" Forlad resten af målene.

Gør det til en regel at udfylde et bestemt antal lange boksemner pr. Måned.

Konklusion

Ved at vedtage mindst 2-3 metoder, vil du snart bemærke en ændring. Og alligevel er det bedre at bruge alt - så bliver resultatet endnu mere interessant. Det vigtigste, glem ikke - fritiden skal bruges på nyttige opgaver. Lev i en ny rytme i mindst en måned, og du vil blive glad for de positive ændringer!

Anbefalede: