Der er mennesker, der er meget dedikerede til deres arbejde. De er klar til at afsætte det meste af deres tid til arbejde og forskellige aktiviteter. Som regel tildeles sådanne mennesker titlen workaholic. Og sjældent tror nogen, at overdreven arbejdsnarkomani kan påvirke både sundhed og liv generelt.
En række psykologer er af den opfattelse, at workaholism er et reelt og væsentligt problem, især relevant i vores tid. Hvis en person er hengiven til sit erhverv og er glad for at udføre sit valgte job, er der intet at bekymre sig om. Men når fanatisme i forhold til forretning og opgaver bliver overvældende, begynder dette fokus på arbejde at påvirke personen selv negativt. I sidste ende kan dette blive til ubehagelige konsekvenser, hvoraf nogle ikke vil være i stand til at klare på egen hånd, bliver du nødt til at søge hjælp fra de relevante specialister. Hvad kan være skadeligt for arbejdsnarkomani?
Farlige konsekvenser af arbejdsnarkomani
- Forstyrrelse af sociale forbindelser. En person, der udelukkende er fokuseret på sit arbejde, på forsøg på at udvikle en karriere, bryder sig væk fra venner og familie. Han begynder at bo på kontoret, mens ikke altid i teamet af medarbejdere udvikles virkelig uformelle og venlige relationer. I sidste ende kan en workaholic på et tidspunkt møde ensomhed, vanskeligheder med at kommunikere med andre mennesker. I særligt kritiske tilfælde kan den såkaldte sociale autisme udvikle sig. Dette forstås som den fuldstændige nærhed af en person fra omverdenen, hans afslag på at interagere med venner og bekendte.
- Karriereproblemer. Det ser ud til, at hvis en person arbejder aktivt, bruger meget af sin tid til at arbejde, hvordan kan problemer med en karriere udvikle sig?.. Imidlertid vil workaholics meget ofte ikke stige op på karrierestigen, men et knusende fald. Faktum er, at når man arbejder for slid, glemmer hvile og ikke distraheres af noget, mister en person gradvis form. Hans koncentration af opmærksomhed falder, hans hukommelse begynder at lide, problemer med kreativitet opstår. På et tidspunkt kan selv enkle grundlæggende opgaver være for hårde. Dette vil medføre utilfredshed med myndighederne og i særligt ubehagelige tilfælde tab af stillingen, fuldstændig afskedigelse. Da en arbejdsnarkoman fratages deres sædvanlige arbejde, kan det som regel ikke bare falde i apati, men i en meget reel depression. Og her vil det ikke længere være muligt at undvære kontakt med en psykoterapeut.
- Følelsesmæssig udbrændthed. På grund af konstant stress slides kroppen, nervesystemet begynder at fungere forkert. Gradvist udvikler følelsesmæssig udbrændthed på baggrund af workaholism, som ledsages af både fysiologiske symptomer (for eksempel søvnløshed eller konstant alvorlig træthed) og psykologiske manifestationer (en person bliver irritabel, nervøs, ængstelig). Hvis følelsesmæssig udbrændthed er meget stærk, fungerer en enkel hvile om et par dage ikke til at genoprette din krop.
- Professionel deformation. Dette problem medfører normalt ubehag først og fremmest for den workaholic selv. Imidlertid kan forbindelser med andre mennesker lide under dette.
- Stop udvikling. Konsekvenserne af workaholism er meget levende præget på personlig vækst, på selvudvikling. På den ene side finder en person, der er nedsænket i arbejde, simpelthen ikke styrken, tiden eller muligheden for at engagere sig i udviklingen af sin personlighed. På den anden side kan en workaholic i princippet mangle et sådant behov.
- Manglende evne til at hvile. Koncentreret konstant på arbejde og dedikerer sig udelukkende til forretning og opgaver, glemmer en person gradvis, hvordan man skal hvile og slappe ordentligt af. Derfor, i øjeblikke af ro og stilhed, når der er mulighed for at tage en pause, kan en workaholic opleve akutte negative følelser. Dette kan ikke kun blive til et depressivt humør, men også en tendens til vanedannende og farlige vaner. Desuden mister en person i princippet fratagelse af hvile, i princippet evnen til at slappe af kvalitativt, hvilket altid påvirker den generelle sundhedstilstand negativt. På baggrund af workaholism kan forskellige alvorlige patologier udvikles, som ofte bliver til kroniske sygdomme.
