Hver person har været i kontakt med miljøet siden barndommen. Men på trods af dette, for mange bliver kommunikation med fremmede eller ukendte mennesker ret vanskelig, forårsager indre frygt og selvtillid.
Problemer på denne baggrund kan opstå meget forskellige. Nogle har for eksempel meget arbejde for at forsvare deres interesser. For andre er vanskeligheden udtryk for deres mening, så andre forstår dem. For det tredje er det vanskeligt at etablere kommunikation med en person, især hvis personen er imponeret. Den fjerde har svært ved at tale på grund af deres overdrevne takt, og den femte er bange for, at de efter samtalen vil begynde at fordømme.
Men man skal huske på, at det moderne samfund indebærer konstant kommunikation, og derfor er det nødvendigt at være i stand til at overvinde sådan frygt i sig selv for at hævde sig i livet og blive en succesrig person.
Selvtillid kan opstå af forskellige årsager. Måske ved personen ikke, hvordan man korrekt opfatter andres ord eller tager dem for tæt på sit hjerte.
Måske er der noget psykologisk traume fra barndommen. Generelt kan der være et stort antal grunde, men det er under alle omstændigheder nødvendigt at bekæmpe dette. Psykologer foreslår modellering og skabelse af forskellige situationer for dig selv, som over tid vil fjerne selvtillid.
Gå til en elbutik, vælg et produkt og bed sælgeren om at rådgive dig. Lyt til ham, deltag i samtalen og gå uden at købe noget og takke sælgeren.
Gå til en butik for dyre genstande, meget dyre genstande og begynd at se på varerne. Når sælgeren spørger, om du har brug for hjælp, skal du bare nægte og fortsætte med at studere varerne yderligere. Ofte er sælgere vrede over dette, men det er vigtigt ikke at være opmærksom på dem og stå på deres plads.
I butikken skal du bede om at skifte penge uden undskyldninger og forklaringer.
Det er værd at kontakte en forbipasserende på gaden med en anmodning om at ringe. Du skal være forberedt på, at de fleste mennesker vil nægte.
Du skal prøve at lære personen at kende lige på gaden. Samtidig skal bekendtskabet være positivt og komme til udveksling af kontakter.
Det vigtigste er at øve den samme situation flere gange. Dette vil hjælpe dig med at lære at kommunikere med nye mennesker og ikke tage deres ord for bogstaveligt.
