Ofte forsøger usikre mennesker at skjule deres frygt bag en maske af ligegyldighed eller ligevægt. Her er nogle tip og tricks, du kan følge for at få dig til at føle dig godt tilpas i ethvert miljø.
Instruktioner
Trin 1
De enkleste ting påvirker vores liv. Disse ting inkluderer et smil. Selvom du er i dårligt humør, så prøv at smile og dit humør vil straks stige. En smilende og smilende person ser glad, åben, attraktiv ud for mennesker og selvfølgelig selvsikker.
Trin 2
Besvær er det første tegn på ubehag. For at øge din selvtillid skal du tage det roligt og finde en behagelig, afslappet position for dig selv. Når du lærer at udtrykke ydre ro, bliver du gradvist mere rolig også indvendigt.
Trin 3
Frygt for direkte øjenkontakt forråder en ubeslutsom og usikker person. Derfor, for at vise din selvtillid, skal du se personen i øjnene, når du taler, ikke prøv at skjule dit blik. Dette vil lade ham vide, at han bliver hørt og forstået.
Trin 4
Mange mennesker fniser, når de er nervøse, hvilket ikke har noget med en sund latter at gøre. Undgå akavede situationer for at forhindre dette i at ske. Et åbent smil eller en ægte latter vil sige meget mere om dig end en upassende, nervøs latter.
Trin 5
Tal mere for at undgå ubehag. Hvis du ikke har noget at sige, så spørg intellektuelle spørgsmål, der kan vise din opmærksomhed og professionalisme. Og det er kvaliteterne hos en selvsikker person.
Trin 6
I enhver samtale kommer der før eller senere et tidspunkt, hvor de begynder at stille dig spørgsmål. For at øge selvtilliden skal du være en fuld deltager i samtalen. Og dette indebærer goodwill og åbenhed for samtalepartnerne.
