Når du kommunikerer med ukendte mennesker, rødmer du, bliver bleg, bliver følelsesløs, at foretage et telefonopkald er et stort problem for dig, endsige at antyde en person, du kan lide om dine følelser … Du kan ikke lide at tale om det. Du brænder af forlegenhed. Genkendte du dig selv? Så vil disse 15 tip helt sikkert komme til nytte!
Instruktioner
Trin 1
Øv dig i at tale foran et lille publikum.
Du har ikke brug for mere end to personer og vigtigst af alt venlige mennesker. Disse kan være venner, forældre, veninder. Det vigtigste at starte med er at lære at arbejde for et lille antal seere, og så vil det være muligt at vælge en bredere virksomhed.
Trin 2
Øv din tale foran spejlet.
Kun højt. Se på dig selv fra siden - om din ryg sluger, om dine hænder ryster. Du skal vænne dig til dit billede, dine bevægelser og din stemme og derefter gå ud for at optræde foran publikum.
Trin 3
Identificer, hvad der får dig til at føle dig genert.
Frygt for at intet vil ordne sig? Eller bekymret over andres mening? Find årsagen, og forsiden af arbejdet åbnes straks foran dig. Du skal bare være ærlig over for dig selv, der er intet at være bange for.
Trin 4
Behandl telefonfobi med annonceopkald.
Her er hovedopgaven ikke at købe, men at være interesseret. Glem ikke at sige "Tak, jeg tænker over det." Du kan skrive spørgsmål på forhånd, øve dem.
Trin 5
Sid i bussen længere for at videresende betalingen til nogen.
Dette hjælper dig med at vænne dig til at kommunikere med mennesker. Og næg på ingen måde at hjælpe dem.
Trin 6
Chat med børn.
Tilmeld dig en rådgiverskole eller få en vejleder. Det er meget sjovt og interessant med børn, desuden lytter de til din mening.
Trin 7
Øv dig online samtaler.
Deltag i diskussioner, åbent udtryk for din holdning. Dette er en god start.
Trin 8
Beløn dig selv for din succes.
Hvis det i en vanskelig situation lykkedes dig at klare den forlegenhed, skal du fejre denne begivenhed, købe dig f.eks. En ny ting.
Trin 9
Inden du foretager et vigtigt opkald, skal du ringe til en elsket og "chatte" med ham.
Et par minutter er nok, og kald straks forretning.
Trin 10
Træk vejret dybt for at berolige dig selv.
Otte til ti vejrtrækninger, og du vil føle dig roligere.
Trin 11
Få et job som promotor.
Dette er en omrystning for genert folk. Efter en måned vil du ikke engang genkende dig selv!
Trin 12
Find et job, du kan lide.
Vis dit talent, begrav det ikke i jorden. Og lad hele verden værdsætte dine evner.
Trin 13
Forfølg ikke poster.
Du behøver ikke at tro, at alt kommer på én gang. Dette vil under ingen omstændigheder ske. Handle gradvist, trin for trin.
Trin 14
Diskuter din generthed med kære.
Spørg deres mening og råd - lad dem hjælpe dig med at forstå, hvad du skal kæmpe med.
Trin 15
Tro på succes.
Visualiser, håb på det bedste, så får du succes.
