Kunsten at elske og være tæt skal læres gennem hele tiden, så længe følelser varer. Når man skiller sig, er der mindre tid til at tænke over dine handlinger og ord. Følelser overvælder, vrede giver ikke et sanseligt blik på situationen. At skille sig fra en person uden at blive fjender resten af deres liv er de stærkes lod.
Tag dig tid til en seriøs samtale. En hurtig afbrydelse giver dig ingen chance for et godt forhold. Hvis du bryder et forhold med sms, telefonopkald eller e-mail, efterlader du mange spørgsmål. Til samtalen skal du planlægge og planlægge et møde i neutralt område uden delte minder. Alt i fortiden - væk fra vrede Når beslutningen om at bryde op allerede er taget, skal du ikke spilde tid på at ordne forholdet. Udtryk ikke vrede og krav til hinanden. Tilgiv alt, hvad du ikke kunne tilgive indtil nu. Alt er i fortiden, denne person har nu intet at gøre med dig. Bed om tilgivelse for dine handlinger og ord, der kan have forårsaget dine tidligere skænderier. Kunne tilgive og takke for alle de gode ting, der skete, mens I var sammen. Med venlig hilsen lykke og kærlighed til den, der var dig kær. Hvis initiativet til at dele med en elsket kommer fra dig, er det vigtigt at slippe af med følelsen af skyld for denne handling. Psykologer rådgiver at gøre velgørenhedsarbejde og hjælpe dem, der virkelig har brug for det. Forlader - opgiver ikke håbet Første gang, efter afsked, skal du prøve ikke at besvare opkald og beskeder. Det er muligt, at afkøling af følelser kun skete på den ene side, og dine venlige svar og en venlig tone kan give anledning til håb om en fornyelse af forholdet. Fald ikke for manipulation og gør det klart, at beslutningen om at bryde op er endelig. Undgå, hvis det er muligt, at gå til fælles venner og begivenheder, hvor du måske støder på hinanden. Det tager tid at vænne sig til, at alle nu har deres eget personlige liv uafhængigt af hinanden. Når du bryder sammen, skal du ikke lade dine følelser blive bedre overhovedet. Fortæl ikke personen, at du adskiller sig fra det faktum, at han har skylden for alle dine problemer. Lad den banale forskel i synspunkter være årsagen.
