Ordet "outsider" i oversættelse fra engelsk betyder "outsider". En outsider er en person, der ikke kunne finde sin plads i holdet eller blev afvist af ham. Sådanne mennesker føler sig ofte usikre og flov over kommunikationen.
Alle udenforstående har træk som frygt og manglende tillid til sig selv og i forhold. Årsagerne til ethvert psykologisk problem er fejl i forældrerollen, som forældre lavede. Psykologer studerede livshistorier for udenforstående og kom til den konklusion, at de i barndommen ofte havde at gøre med en negativ vurdering af deres uafhængige handlinger fra voksne. Samtidig førte konstant pres og manglende ros til det faktum, at barnets tillid til sig selv, til hans evner og til hans retfærdighed ophørte med at dannes.
Voksenkritik af barnets handlinger førte til frygt for selvudfoldelse. Hvis et sådant barn med sin selvtillid dannet kommer ind i et børneteam, vil hans frygt og frygthed forhindre ham i at forsvare sig. I fremtiden kan han have et kompleks af selvtillid. Manglende deltagelse i dit første hold vil føre til, at outsideren ubevidst begynder at forudsige sine egne fejl i kommunikationen, det vil sige, at han allerede er forudkonfigureret til fiasko.
Det er bedst at arbejde med usikkerhed med en erfaren psykolog, da specifik rådgivning fra en specialist skal baseres på personens individuelle egenskaber. Der er dog nogle generelle tip til at overvinde social forlegenhed. Den første ting at starte med er at genkende dine personlighedstræk, uanset hvad de måtte være.
Lær at udtrykke dine følelser. For at gøre dette skal du prøve at sige højt sådanne ord som for eksempel: "Jeg er flov", "Jeg er ikke vant til …", "Det forvirrer mig lidt." Prøv at være vedholdende og øg gradvist denne kvalitet. Vær ikke bange for at være påtrængende.
Prøv at programmere dig selv til succes. For at gøre dette skal du fokusere på de positive øjeblikke i livet, når alt fungerede. Husk dine følelser, der opstod under dette, og prøv at genopleve dem. Slip af med tanker som "Jeg kan aldrig gøre dette."
Husk, at alt før eller senere ændres. Vær tålmodig. Prøv at ændre din sociale cirkel, hvis du er modtagelig for andres følelser. Prøv at tilbringe tid med positive, succesrige mennesker. Overhold tillid, men misund ikke det, men lær. Vær ikke bange for først at kopiere ledernes bevægelser og sætninger. Over tid bliver dine handlinger afgørende.
Ros dig selv ofte. Tving din indre stemme til at fejre enhver bedrift. En bevist måde at øge selvtilliden på kortest mulig tid er den gode gamle auto-træning. Husk, der er simpelthen ingen perfekte mennesker. Alle har deres egne problemer, frygt, svagheder. Det vigtigste er at lære ikke at være bange for vanskeligheder, men at overvinde dem.
