“Det er nødvendigt at forlade komfortzonen” - denne sætning er måske blevet hørt af alle. Og det bruges af mennesker, der ønsker at foretage ændringer i deres liv. En komfortzone er et liv uden besvær, problemer, farer, hvor alt foregår som normalt uden force majeure og stress. Spørgsmålet opstår - hvorfor så forlade denne komfortzone, hvis alt er så godt i det?
Faktisk er menneskelig udvikling praktisk talt umulig uden det såkaldte "magiske spark". Du har brug for en stimulus for at udløse ændringer i livet! For i en behagelig tilstand, hvor livsscenariet er kendt på forhånd og hver dag svarer til den forrige, opstår ikke ønsket om at ændre noget af sig selv. I en sådan tilstand er behovet for at sætte mål, nå dem og udvikle sig tabt, og dette er intet andet end begyndelsen på nedbrydning.
For eksempel er måske det mest almindelige ønske hos mennesker på nuværende tidspunkt at tage sig af deres eget helbred og tvinge sig selv til at begynde at løbe om morgenen. (Dette er en vej ud af komfortzonen.) Men hvis du "graver dybere" og ser efter grunden til, at det næsten er umuligt at afsætte tid til sport om morgenen, viser det sig, at en person simpelthen ikke har det nødvendige fritid til dette! Og det er ikke fordi du vil sidde på Internettet om morgenen til morgenmad eller af en anden grund. Faktum er, at en person simpelthen ikke sover sin daglige sats eller sover nøjagtigt så meget som kroppen har brug for at komme sig. Og det ville tværtimod være værd at komme ind i komfortzonen og ikke forlade den. Fordi du altid kan komme ud af det …
Der er en anden grund - dette er en misforståelse og brug af udtrykket "komfortzone". Hvis en person er uegnet til arbejde af personlige årsager (for eksempel lave lønninger langt fra hjemmet, en ubelejlig tidsplan, et vanskeligt team osv.), Og han ønsker at ændre det, men ikke foretager sig noget, så er dette ikke en vej ud af komfortzonen. (hvilken form for komfort det er under sådanne arbejdsforhold) og måske en modvilje mod at handle og søge et andet job af en eller anden grund.
Ligesom en bilmotor ikke kan køre uden brændstof, er menneskelig udvikling absolut umulig, før der er en nødvendig energiforsyning. Der kan ikke være tale om personlig vækst eller ledertræning, hvis personen ikke har opfyldt deres behov for mad, søvn, sundhed, sikkerhed, kommunikation.
Et meget slående eksempel på vigtigheden af at opholde sig i en komfortzone observeres på alle slags festivaler. I de fleste tilfælde afholdes mesterklasser af forskellige emner og retninger ved sådanne begivenheder. Men da de knap ankom til festivalen, opretter folk først og fremmest en lejr og forbereder det sted, hvor de vil hvile og overnatte.
For hver person vil behovene for komfort være forskellige afhængigt af mange faktorer. Men med henvisning til Maslow og hans pyramide er de primære behov: mad, søvn, vand osv. Når disse behov er opfyldt (en person spiser normalt, sover nok osv.) Opstår et nyt niveau af behov: sikkerhed, stabilitet, selvtillid i fremtiden., og de primære behov er allerede opfyldt. Når en person føler sig sikker, retter han sin opmærksomhed mod udviklingen af niveauet for venskab og kærlighed. Når der er venner og kærlighed i familien, har en person en ny horisont for realisering og vækst - respekt blandt andre, selvrespekt, anerkendelse og selvbekræftelse. Og først efter alt dette opstår behovet for realisering og udvikling af evner.
