Selvuddannelse er en vidunderlig proces med personlig udvikling. Undervejs laver begyndere almindelige fejl i forbindelse med at have hurtige resultater. Den korrekte tilgang er at gradvist vænne sig til konstant træning af styrke.
Instruktioner
Trin 1
Vælg en bestemt måde at udtrykke magt på. Ved at arbejde på noget særligt kan du opnå "biprodukter" - manifestationen af magt i andre aktiviteter. For eksempel kan du sætte dig selv et mål - at lære at lave push-ups 100 gange. I processen med at nå dette mål vil udholdenhed, disciplin, evnen til at følge en plan og andre manifestationer af viljestyrke udvikle sig.
Trin 2
Lav en plan for opbygning af styrke. Planen giver dig mulighed for at se mellemliggende resultater på vejen til succes. Planen viser den korte og pålidelige vej til målet.
Det er næsten umuligt at lave en god plan på egen hånd i en ukendt forretning. Du bliver nødt til at høre specialiseret litteratur og konsultere fagfolk. Tag dig tid til en sådan søgning, alt dette vil betale sig med gode resultater i fremtiden.
Trin 3
Følg din plan i lang tid. Planen kan ændres. For eksempel, hvis du har lært at lave 100 push-ups, kan du lave en lignende plan for at lære at gøre 100 pull-ups. Så du kan løbende engagere dig i styrkeudviklingen i forskellige retninger. Afslut ikke dine studier, når du har nået et mål.
