Det er umuligt at engagere sig i selvudvikling uden motivation. Det giver en person mulighed for at være så åben som muligt for at få ny viden og ikke give op, når de står over for problemer. For at motivere dig selv skal du arbejde på dig selv i overensstemmelse hermed.
Bevar stemningen
Det er svært at opretholde en optimistisk, positiv holdning hele tiden, især når det ikke går godt. Hovedet er fyldt med ubehagelige tanker, jeg vil skjule og vente, indtil alt er dannet af sig selv. Hvis du bemærker denne opførsel i dig selv, skal du blive distraheret, lad ikke sådanne tanker overtage dig. Prøv midlertidigt at ændre dit erhverv. Fordyb dig i nogle positive aktiviteter. Din opgave er at distrahere dig selv fra vanskeligheder så meget som muligt i et stykke tid.
Vær sikker på dig selv
Det er vigtigt at opretholde en positiv tankegang, men det er endnu vigtigere at have tillid til dine egne evner. Hvis du ikke er sikker på dig selv, vil din selvudvikling være langsom og med store vanskeligheder, vil du tvivle på rigtigheden af det, du laver. For at øge din selvtillid skal du evaluere dig selv og den erfaring, du allerede har fået. Tænk over, hvad du allerede har opnået, der kan forhindre dig i at nå nye højder. Har du håndteret problemer som dem, du tidligere har haft?
Forbered dig på fejl
Det er umuligt at opretholde motivation uden at være forberedt på de tilbageslag, der sandsynligvis vil ske. Uforberedelse til små problemer og store fiaskoer kan føre til selvskuffelse og få dig til at opgive yderligere arbejde. Ved, at du altid kan rette dine fejl og gøre jobbet endnu bedre, end du gjorde før. Husk, fiasko er en ulykke. Det kan ske gennem din skyld, fordi det er ikke altid muligt at tage højde for alt, og det kan ske af årsager uden for din kontrol.
Tænk på dit mål
Hvis du leder efter motivation til selvudvikling, skal du hele tiden tænke på, hvad du vil opnå som et resultat af denne selvudvikling. Hvordan ser du dig selv i fremtiden? Stop med at være bange for vanskeligheder, tænk ikke på de ting, du vil undgå. Brug kun positive udtryk, når du overvejer dine handlinger.
Brug for eksempel ikke konstruktionerne: "Jeg er bange for at …", "Jeg vil ikke have det …". I stedet for dem siger: "Jeg er sikker på at …", "Jeg vil have det …".
Spor dine fremskridt
Sporingsresultater kan hjælpe med at holde dig motiveret. Hold styr på de resultater, du opnår. Dette vil hjælpe dig med ikke at miste interessen for det, du laver, og at finde nye incitamenter til yderligere arbejde, dit mål vil altid være foran dine øjne. Skriv alle de resultater, du får, ned, de behøver ikke at være positive.
For eksempel, hvis du løser det samme problem på flere måder, skal du skrive ned, hvilken der var vellykket, og hvilken der ikke var så effektiv.
Hold styr på dine omgivelser
Måske er hovedårsagen til, at du måske mister motivation, handlinger fra selskabet med mennesker, hvor du konstant befinder dig. Hvis menneskerne omkring dig ikke støtter dit ønske om succes og tværtimod forsøger på enhver mulig måde at føre dig vild, skal du overveje at ændre din sociale cirkel. Fortæl dine venner og familie, hvad du stræber efter, og fortæl dem, at deres støtte er vigtig for dig.
