Stræben efter højere spiritualitet, udviklingen af den menneskelige sjæl er karakteristisk for mange mennesker og af forskellige årsager. Men først og fremmest indebærer kendskabet til de højere verdener seriøst arbejde på sig selv. Praktiske regler gives af Rudolf Steiner i sin bog Sådan opnås viden om de højere verdener. Der er ingen mystiske tricks her, dette er det sædvanlige metodiske arbejde med bevidsthed, tanker og følelser.
Instruktioner
Trin 1
Dyrk et liv med følelser og tanker. Ret sjælens opmærksomhed mod processerne i den omgivende verden. Overgiv dig til dine følelser og tanker, fang nogen, og lad dem ikke glide forbi din opfattelse. På samme tid forbyder du dig selv småfølsomhed, perverse og lystige tanker. Analyser også lyde, levende og ikke-levende, lær at forstå, hvad lyden bærer i sig selv, hvis den udsendes af et levende væsen. Lær at lytte til mennesker og forblive tavs på samme tid, undertrykke ønsket om at være enig eller modsige højttaleren.
Trin 2
Udvikl dit indre, åndelige øje. For at gøre dette skal du lære at koncentrere dig ved at se på og sammenligne objekter (levende og ikke-levende) fra omverdenen. I dette tilfælde skal dine tanker ledsages af følelser, dvs. du skal rette opmærksomheden mod dem og lære at skelne mellem dem. Således åbner du og træner en ekstra kanal til at modtage information - dine sanser og "syn" med deres hjælp.
Trin 3
Prøv at udvikle din sensoriske opfattelse og det, der ikke er synligt med øjet. I mange genstande, for eksempel i et frø, er der en latent kraft, der derefter tillader dette frø at udvikle sig til en plante. Men denne kraft er ikke synlig for øjet. Din tanke om dette skal være fantasifuld og overbevisende og ledsaget af en slags følelse, der skal kultiveres.
Trin 4
Udvikle og forbedre din karakter, bekæmp irritation og andre negative følelser - vrede, misundelse osv. Begær og lyster bør ikke lede dig på vejen til erkendelse af de højere verdener. Først får du glæde af selve viden og øvelser, og derefter styres af ønsker. Lær at kontrollere dig selv og kassere enhver frygt, overtro og tanker, hvis de modsiger logikken. Det samme skal gøres med illusioner, fantasier.
Trin 5
Dyrk tålmodighed, ligestilling, vær tilfreds med den mindste succes. Lav en masse forsøg og giv tid til nye følelser at få fat i sjælen.
