Følelser af misundelse er ødelæggende for mennesker. På grund af den konstante følelse af, at andre har noget mere, bedre, kan individet ikke nyde livet fuldt ud.
Instruktioner
Trin 1
Se nøgternt på situationen. Hvis du er jaloux på en bestemt person, for eksempel din ven, skal du overveje, om du kender alle omstændighederne i hans liv. Hvis du er ærlig og objektiv i at besvare det stillede spørgsmål, vil det være negativt. Når alt kommer til alt kan du ikke vide, hvordan individet faktisk lever, hvad han føler, om han er lykkelig til sidst. Når alt kommer til alt kan kun tilfredshed med livet være et reelt mål for en persons succes. Der er ingen mening i de forskellige objekter, som en person besidder, i de egenskaber for velvære, der omgiver ham, hvis han samtidig føler sig utilfreds. Så du ser kun den ydre skal af verden omkring dig. Og hvis du misunder dem generelt, er dette misundelse af deres holdning til livet.
Trin 2
Overvej din holdning til livet. Der er helt sikkert meget godt i det, og du kunne være en tilfreds person, hvis du fokuserede på hvad du har, og ikke på hvad du gerne vil få, hvad resten har. For eksempel er du jaloux på andres karriere. Du tiltrækkes af billedet af en forretningsmand, en vis magt, som han besidder, og en stor indkomst. Men tænk, for sammen med en højere stilling mister en person en betydelig del af sin personlige frihed. Han har mindre tid for sig selv og sin familie, men mere ansvar for arbejdet. På samme tid har du muligheden for at forfølge dit personlige liv og harmonisk udvikle din virkelighed på alle dens områder og ikke kun i et. Vær tilfreds med det, du har, måske den mest optimale livsstil for dig. Og du forgifter din eksistens med misundelse i stedet for at nyde hver dag.
Trin 3
Tag dens konstruktive komponent fra misundelse, og del derefter med denne følelse. Faktum er, at denne følelse ikke kun kan give dig angst og sorg, men også blive en motivator for at ændre dit liv til det bedre. Hvis du ikke selv kan bestemme i hvilken retning du skal gå, kan en andens succes blive en retningslinje for dig. For eksempel er du endnu ikke i stand til at identificere dine livsmål og sætte opgaver til dig selv, du ved ikke, hvem du vil være, hvilke aspekter der er vigtige for dig. Samtidig tiltrækkes du af den anden persons livsstil, og du er desperat misundelig på ham. Lad ikke denne følelse brænde dig. Tænk bedre på, hvad der nøjagtigt tiltrækker dig til et individ. Måske har han en slags karaktertræk, som du mangler. Arbejd med dig selv, fokus på dit eget liv, ikke en andens.
