Hvorfor Se Tv Om Natten Fører Til Depression

Hvorfor Se Tv Om Natten Fører Til Depression
Hvorfor Se Tv Om Natten Fører Til Depression

Video: Hvorfor Se Tv Om Natten Fører Til Depression

Video: Hvorfor Se Tv Om Natten Fører Til Depression
Video: How to deal with Depression and Anxiety? By Sandeep Maheshwari I Hindi 2024, Kan
Anonim

For mange mennesker er tv den eneste måde at tilbringe fritiden på. Ønsket om at sidde foran ham, meningsløst skifte kanal, er beslægtet med stofmisbrug. Denne e-mail-boks bliver for mange ikke kun en kilde til nyheder, men også den bedste, autoritative ven, som du kan sidde godt med efter midnat.

Hvorfor se tv om natten fører til depression
Hvorfor se tv om natten fører til depression

Men disse sent om aftenen sammenkomster foran en flimrende skærm er ikke nær så harmløse, som de måske ser ud til. Psykiatere har længe bemærket, at se fjernsyn om natten fører til depression, da folk, der er besat af sådan en mani, ofte henvender sig til dette problem. Og for nylig har denne teoretiske version fundet sin bekræftelse i praksis.

Forskere fra det amerikanske universitet i Ohio har offentliggjort resultaterne af deres langsigtede forskning om den virkning, som svagt lys har på den levende tilstands mentale tilstand. Heldigvis fokuserede undersøgelsen ikke på mennesker, men på to grupper af almindelige tamshamstere. På samme tid levede den første gruppe i standard eksistensbetingelser, svarende til den naturlige dagtimecyklus: de tilbragte 8 timer i mørket og 16 - under belysningsforhold på 150 lux tæt på dagslys. Den anden gruppe levede også i dagslys i 16 timer om dagen. De resterende 8 timer tilbragte de ikke i mørke, men under 5 lux-lys, hvilket svarer til belysningen fra tv-skærmen.

Selvfølgelig begyndte hamstere fra den anden gruppe ikke at klage til forskere om deres dårlige humør og deres uvillighed til at leve. Det faktum, at de oplever stress, lærte forskerne af det faktum, at disse hamstere er blevet ligeglade med det sødede vand, så elsket af dem før. Livet ophørte med at behage dem, de begyndte at opføre sig mindre aktivt og apatisk, de begyndte at samle sig sjældnere. I modsætning til hamstere fra den første gruppe er de fortsat interesserede i det modsatte køn og elsker sødt vand.

Lederen for denne interessante undersøgelse, Tracy Bedrosyan, en doktorand ved Institut for Neurologi ved Universitetet, mener, at depression er forårsaget af et bestemt protein kaldet tumornekrosefaktor. Det begynder at produceres i kroppen af et levende væsen under indflydelse af svagt kunstigt lys. Heldigvis har forskere efterladt en chance for dem, der kan lide at sidde om natten foran en computerskærm eller et tv. Undersøgelser har vist, at når hamstere i den anden gruppe blev returneret til deres normale habitat, forsvandt symptomerne på depression efter et stykke tid.

Anbefalede: