Nogle mennesker lider af en følelse af ubrugelighed. De antager, at andre ikke bemærker dem og ikke har brug for dem. Hvis du ikke forstår dig selv, kan sådanne refleksioner forårsage isolation og fremmedgørelse.
Øg din selvtillid
Hvis du ofte har lyst til, at ingen har brug for dig, kan det skyldes din lave selvtillid. Du lægger ikke så stor vægt på dine præstationer, så det ser ud til, at andre heller ikke anerkender dine fordele og ikke sætter pris på dig.
For at håndtere dette problem skal du fokusere på dine succeser. Skriv små og store gevinster ned i din dagbog. Husk dine styrker og talenter.
Indsaml information om, hvordan du hjalp dine venner, kolleger, familie, familie, bekendte eller bare forbipasserende.
Skimp ikke på at rose dig selv. Men med kritik, tværtimod, skal du være mere forsigtig. Skynd dig ikke med at bebrejde dig selv for din fejl og bebrejd din fejl. Vær venlig mod dig selv, elske og elske dig selv. Glem aldrig, at mindst én person har brug for dig - dig selv.
Vær lydhør
Hvis du vil tilføje værdi til dit samfund eller din familie, skal du prøve at gøre mere for andre. Vær ikke ligeglad, hvis nogen beder dig om hjælp. Tro mig, dine evner, færdigheder og talenter kan være nyttige for andre.
Tænk mindre på meningen med livet eller dit formål og gør mere godt for andre mennesker. Hvis du ikke bliver bedt om hjælp, skal du tilbyde din hjælp selv.
Gå ikke glip af chancen for at levere en service til dine venner. Dette får dig til at føle dig vigtig.
Vær ikke doven
Måske er følelsen af din egen ubrugelighed en konsekvens af din dovenskab. For eksempel arbejder du muligvis ikke på din fulde kapacitet og føler dig skyldig over det. Eller du indser, at du kunne bruge mere tid på din familie, men i stedet spilder din fritid på værdiløs at gøre noget.
Hvis det varer et par uger, er det okay. Din krop er træt og har brug for en pause. Men når perioden med dovenskab og apati har varet i flere måneder, skal du straks ryste dig op og finde styrken til at vende tilbage til en aktiv tilstand. Så er der intet spor af følelsen af ubrugelighed.
Se efter dig selv
Måske dukkede følelsen af din egen unyttighed på grund af det faktum, at du endnu ikke har fundet dit formål. Arbejd for at udnytte dit potentiale og find dit kald som professionel. Forbedre og udvikle dig som person. Arranger dit liv, bliv en støtte til din egen familie og børn.
Slip dine talenter løs, både professionelle og personlige. Følelsen af værdiløshed i dette tilfælde er midlertidig. Men det giver dig et tegn: det er tid til at ændre noget og gå i den rigtige retning. Se efter dig selv og find åndelig harmoni.
