Selvom du ikke har alvorlige fjender, kommer folk, der irriterer, i vejen for næsten alle. Og hvis der er en åbenbar fjende, kan livet blive til helvede. Den kristne tro opfordrer os til at elske fjenden, denne opskrift er meget gammel og testet af mange, så det er værd at være opmærksom på den.
Instruktioner
Trin 1
Først skal du ændre din opfattelse af personen. For at gøre dette skal du bevidst søge efter fordele ved det uden at forsøge at finde mangler parallelt. Fjendens positive træk kan skrives ned på papir, der skal lægges særlig vægt på de omstændigheder, der er meget levende og indlysende for alle. De vil være nyttige for dig i fremtiden.
Trin 2
Skriv derefter et brev, som er valgfrit. I det skal du henvende dig til din fremtidige ven og oprigtigt fortælle den imaginære samtalepartner din smerte, som var forbundet med dit forhold. Brevet skal opbevares for at kunne henvise til det, hvis du pludselig skal forklare.
Trin 3
Tænk derefter på, hvad forholdet lærte dig. Enig i, at uden denne person ville du ikke have modtaget en meget værdifuld oplevelse og takke din tidligere fjende mentalt.
Trin 4
Skriv så alle klager på papiret, du kan græde og derefter brænde disse noter og gentage mentalt sætningen "Jeg tilgiver dig." Du skal forestille dig, at du maler over alt det onde, der var mellem dig med hvid maling. Ægte tilgivelse hjælper dig med at starte en ny samtale.
Trin 5
Tilgiv dig selv, dette vil gøre det lettere for dig at have en positiv holdning til personen. Ofte lever mennesker kun i konfrontation, fordi de selv har gjort noget dårligt og fremkaldt en negativ holdning. En venlig handling mod en tidligere fjende ændrer ofte situationen drastisk, ikke fordi du bliver bedre behandlet. Situationen ændrer sig, fordi du selv er tilfreds med din gerning og bliver bedre til at forholde sig til personen - og han vil føle det.
Trin 6
Så skal du tage det mest afgørende skridt. Ring til din dårlige ønsker og fortæl ham, at selvom tilgivelses søndag stadig er langt væk, vil du bede om tilgivelse og kompensere for alle klagerne. Forklar, at spændinger plager dig, og du vil ændre dem. Nævn de velkendte dyder ved en person (du skrev dem ned), og at denne person lærte dig meget. Tak din modstander, og prøv at afslutte samtalen. Få mennesker vil ikke blive rørt af en sådan samtale. Selvom det ikke fungerer første gang, forbedres dit forhold og bliver lettere.
Så du kan ikke kun tilgive og elske personen, men også ændre hans holdning i dig. Men det er stadig lettere at elske dem, der gengælder.
