Informationsstrømmen i den moderne verden er så enorm, at det er umuligt at undvære evnen til hurtigt og kompetent at vælge det, der er nødvendigt for undersøgelse og memorisering. Dette gælder især for studerende og skolebørn. Skrivning af abstrakter og semesteropgaver, forberedelse til eksamen forvirrer ofte dem, der ikke ved, hvordan de hurtigt skal behandle den vundne viden.
Instruktioner
Trin 1
På trods af den hurtige udvikling af moderne teknologier og fremkomsten af lydbøger og videokurser er læsning stadig den grundlæggende kilde til viden. En god effekt i studiet af tekstinformation gives ved hurtiglæsningsmetoden, men selv med denne evne vil tankeløs absorption af materialet ikke føre til mastering og memorering af høj kvalitet. Denne metode til tekstbehandling gemmer kun det, du læser i kortvarig hukommelse, og fører ikke til dyb viden.
Trin 2
Du bør ikke kun stole på din hukommelse, når du studerer den nødvendige litteratur. Efter at have isoleret det vigtigste fra konteksten og oprettet et lille resumé, selvom det vil bestå af korte afhandlinger, kan du senere let rekonstruere det, du læser i dit sind, baseret på disse noter. En god hjælp leveres af kort med uddrag fra noter eller nye ord, der skal huskes, lagt ud i forskellige dele af rummet. Ved konstant at være opmærksom på dem, kan du væsentligt fremskynde huskningen af de nødvendige oplysninger.
Trin 3
Det er nødvendigt at slippe af med forsøg på mekanisk at lagre data. Når du prøver at mestre information af enhver art, er det vigtigt at have en holdning og motiv til at holde den i hukommelsen. Klart definerede opgaver "hvorfor" og "til hvad" hjælper med at etablere associerende forbindelser i hjernen og skabe dine egne formuleringer, så du efterfølgende kan gengive de nødvendige oplysninger.
Trin 4
For effektiv memorering af information skal selve processen være meningsfuld. Samtidig aktiveres logisk hukommelse, hvilket gør det muligt at rette materialet fast og om nødvendigt hurtigt gendanne dets indhold. Efter at have udviklet en vane med bevidst produktiv memorering ved at udvikle associativ hukommelse og automatisk analyse af de opnåede data, kan man øge mængden af forarbejdet information og kvaliteten af deres assimilering betydeligt.
Trin 5
I nærværelse af en stor mængde forskelligartet information tilrådes det at udarbejde en plan for dens undersøgelse, der deler hele bindet efter emner og haster, som det skal behandles med. Hvis det er muligt, er det bedre at afsætte en bestemt dag til hver enkelt disciplin, i slutningen af at gentage en kort oversigt over det studerede materiale.
Trin 6
Det er bedre at begynde at behandle oplysninger i et positivt humør, godt sovende og udhvilet. Forlad ikke lektioner om aftenen. Du bør tage pauser fra arbejde for hvile og afslapning - en udhvilet hjerne vil fortsætte med at arbejde med stor effekt.
