Udtrykket "vane er anden natur" blev først brugt af den antikke græske filosof Aristoteles, skønt det blev virkelig bevinget takket være den velsignede Augustinus. Gamle tænkere mente, at nogle vaner kunne være så indgroede, at de ikke på nogen måde ville adskille sig fra karaktertræk.
Vanekoncept
Augustine talte om menneskelige tilknytninger og hævdede, at det ikke undertiden er mindre vanskeligt at opgive visse vaner end at ændre personlighedstræk. Faktisk er ikke alle mennesker i stand til entydigt at dele etablerede vaner og karaktertræk og ofte forveksle den ene med den anden. For at forstå, hvilken del af personligheden der består af indre overbevisninger, og hvilken del der er etablerede vaner, anbefales det først og fremmest at bestemme terminologien.
Augustine den salige - en teolog, prædikant og filosof, der levede i det 4. århundrede e. Kr. Betragtes som grundlæggeren af kristen filosofi.
Så ifølge ordbogsdefinitionen er en vane et handlingsforløb dannet i løbet af regelmæssige gentagelser i en given situation. Et karakteristisk træk ved vanen er, at en person begynder at føle behovet for at handle på denne måde, selvom eksterne forhold ikke kræver det. Fra et fysiologisk synspunkt skyldes dette fremkomsten af de såkaldte veletablerede nerveforbindelser, som gør det muligt at reagere hurtigere på en situation. Kort sagt, udførelsen af sædvanlige handlinger kræver ikke, at en person har en foreløbig tanke eller refleksion, men sker automatisk. Samtidig oplever en person ubevidst tilfredshed, da følelsesmæssig afhængighed også er karakteristisk for vaner.
Har jeg brug for at opgive det sædvanlige?
Faktisk gider mange mennesker ikke med at analysere deres egne adfærdsmønstre baseret på troen på, at det bedste er det gode fjende. Derfor kan det være meget vanskeligt at adskille en dannet vane fra et medfødt karaktertræk. På den anden side er tilstedeværelsen af afhængighed for de fleste ikke et væsentligt problem, så de har ikke brug for en sådan analyse. For dem bliver vane virkelig anden natur. Men hvis du agter at forstå motiverne for dine handlinger fuldt ud, er det fornuftigt at bestemme, hvilken del af din personlighed der består af dybt rodfæstede vaner.
Ordet vanedannende har flere betydninger. Så i farmakologi betyder det en gradvis svækkelse af reaktionen på et bestemt lægemiddel. Der er dog en lignende forståelse af afhængighed i psykologi.
Faktum er, at tilstedeværelsen af vaner kan bremse en persons personlige vækst. Det er ikke for ingenting, at Alexander Pushkin kaldte vane "en erstatning for lykke." Ofte er folk i stand til at opgive fristende udsigter for ikke at forstyrre den etablerede livsstil. Denne manglende evne til at ofre sine vaner til fordel for yderligere udvikling kan have en skadelig virkning ikke kun på dannelsen af personligheden i psykologiske termer, men også på karrierevækst, social status og personlige liv. Uanset hvor indgroet en vane måtte være, skal du være i stand til at give den op for noget mere meningsfuldt - trods alt overvinder du bare afhængigheden og forsøger slet ikke at ændre din karakter.
