Nogle gange i vores liv er der situationer, hvor det bliver nødvendigt at fortælle sandheden og ofte den hårdtslående sandhed. Der er ingen ensartede opskrifter til alle lejligheder, men vi fortæller dig nogle regler, styret af hvilke du kan fortælle sandheden og på samme tid ikke fornærme samtalepartneren.
Instruktioner
Trin 1
Først og fremmest skal du stille dig selv spørgsmålet: "Hvad vil du opnå ved at tale sandheden?"
Du skal selv forstå, at når du taler sandheden, vil du ikke fornærme personen, men ønsker at der sker positive ændringer. Du har brug for, at personen hører dig og ændrer deres adfærd.
Baseret på denne position, og opbyg din samtale.
Trin 2
Da du vil have positive ændringer, skal du også oprette din samtale på en positiv måde.
Trin 3
Undgå at udtrykke negative følelser i din samtale. Råb ikke til din samtalepartner, langt mindre fornærme ham.
Trin 4
Bliv ikke personlig. Du skal vise samtalepartneren, at du ikke kan lide hans handlinger og ikke sig selv som person. Således bør det ikke handle om samtalepartnerens personlighed, men om hans opførsel eller en bestemt begivenhed.
Undgå at skade din samtalers selvværd.
Trin 5
Arranger din tale på en sådan måde, at samtalepartneren forstår, at du ikke “vælger ham”, men angiver de eksisterende fakta. Når du gør det, skal du være absolut objektiv.
Trin 6
Udtryk din vilje til at tale åbent. Lad samtalepartneren forstå, at han ærligt kan forklare dig grundene til, hvad der skete.
Trin 7
Vær åben om dine følelser med hensyn til hvad der sker, men giv under ingen omstændigheder en vurdering. For eksempel: "Jeg var meget ked af, at du ikke gjorde det", men ikke "Du er en bedrager!". En sådan vurdering vil føre til en opdeling af kontakt og bekæmpelse.
Trin 8
Fortæl samtalepartneren, hvad du vil have af ham i fremtiden. Din tale skal indeholde et ønske, men ikke en ordre. For eksempel: "Gør det ikke næste gang."
Trin 9
Hvis du følger disse enkle regler, vil din ærlige samtale sandsynligvis føre til en ændring i situationen i en positiv retning, og du vil opretholde et godt forhold til samtalepartneren.
