Hvordan Man Beslutter At Fortælle Sandheden: Råd Fra En Psykolog

Indholdsfortegnelse:

Hvordan Man Beslutter At Fortælle Sandheden: Råd Fra En Psykolog
Hvordan Man Beslutter At Fortælle Sandheden: Råd Fra En Psykolog

Video: Hvordan Man Beslutter At Fortælle Sandheden: Råd Fra En Psykolog

Video: Hvordan Man Beslutter At Fortælle Sandheden: Råd Fra En Psykolog
Video: Den første dato Star og Marco! Adrian og Dipper giver råd! Star vs ondskabens kræfter 2024, Kan
Anonim

Nogle gange er det sværere at fortælle sandheden end at lyve i årevis … Men hvis du ikke ønsker at opbygge relationer med mennesker omkring dig på løgne eller moralske principper ikke tillader dig at lyve, er du stadig nødt til at fortælle sandheden.

Hvordan man fortæller sandheden
Hvordan man fortæller sandheden

Instruktioner

Trin 1

Du løj i lang tid, og nu er det tid til at fortælle sandheden? Du vil ikke misundes. Det er meget vanskeligt at beslutte at fortælle sandheden, når en løgn var den eneste frelse og den mest optimale løsning i enhver situation. Men hvis du er træt af at gemme dig og er mentalt parat til at åbne en persons øjne for den virkelige situation, er halvdelen af arbejdet allerede udført. Slap af og forbered dig på samtalepartnerens negative reaktion: Ærlighed giver undertiden folk meget mental smerte.

Trin 2

Den barske sandhed kan ikke kun forårsage en negativ reaktion, men en hel storm af følelser. Så vær forberedt på alt. En mand kan kæmpe og begynde at vifte med næverne, en kvinde kan græde eller kaste et tantrum. Sig ikke "Slap af", "Stop med at græde", "Vær ikke nervøs" - disse ord vil gøre nogen rasende, hvis personen allerede er på kanten. Vent et øjeblik. Forsøg ikke at sige noget til eget forsvar, en person har altid brug for et par minutter for at komme sig efter en chokerende nyhed. Det er simpelthen urimeligt at håbe på en konstruktiv dialog på dette tidspunkt - de vil ikke høre dig, ikke fordi de ikke vil, men fordi negative følelser nu strømmer ud over kanten.

Trin 3

Når samtalepartneren er kommet til sig selv, aftager den indledende spænding, du kan fortsætte samtalen. Ingen grund til at trykke på et ømt majs og gentage konstant historien om dit bedrag. Bedre tale om, hvad der fik dig til at gøre dette. Forklar omstændighederne, der forårsagede dette. Det er ikke for ingenting, at der findes et begreb som "en løgn til frelse." Så gør det klart for personen, at på trods af den nuværende gensidigt ubehagelige situation, er han stadig kær for dig, du vil ikke forråde ham eller afbryde forbindelsen med ham. Undskyld oprigtigt for din forseelse og prøv ikke at skade din elskede mere.

Anbefalede: