Er det nogensinde sket for dig, at du pludselig ændrede dine planer og derefter pludselig indså, at derved undgik alvorlige problemer? Er det nogensinde sket, at du næppe tænkte på en person, så du pludselig hørte et telefonopkald fra ham? Dette er næppe en tilfældighed. Chancerne er, at du har en veludviklet intuition. Hvad er denne følelse, indhyllet i mange legender? Og kan den udvikles?
I stedet for at introducere
For en moderne person, der ofte lever i konstant stress, strømme af unødvendig information, andres følelser og påtvunget kommunikation, er evnen til at lytte og høre den indre stemme bare en uvurderlig færdighed. Det vigtigste er at lære at skelne den stille stemme fra intuition fra grynt, tvivl og selvtillid. For at udvikle intuition skal du arbejde i tre retninger. Lær først at bevidst fjerne frygt fra dit liv, og for det andet, prøv at undgå vrede, had og misundelse - de gør en person følelsesmæssigt ustabil. Og for det tredje lær at være opmærksom på alle livets områder.
Den menneskelige hjerne reagerer perfekt på et veldefineret program. Derfor, hvis du agter at vække eller forbedre din intuition, skal du formulere og sende denne opgave til det underbevidste sind. Og start med at træne din sjette sans. Dette hjælper fire øvelser, der hurtigt kan føre dig til det udpegede mål.
Øvelser for at udvikle intuition
1. Lær at være tavs. Den indre stemme høres især godt i fuldstændig tavshed, hvilket inkluderer afvisning af unødvendigt snak og stop af den interne dialog. Sidstnævnte er især vigtigt: ikke altid kan intuition bryde gennem strømmen af ledige tanker. Stop det. Almindelig tom snak kan også drukne den indre stemme ud. Sladre ikke, fortsæt ikke med en tom snak. Prøv at opgive det med det samme.
2. Deltag i praksis, der rydder energikanaler: qigong, yoga, tai chi. De harmoniserer perfekt krop og sjæl og hjælper med at fange selv de stille signaler om intuition. Bare overvej ikke at øve som et middel til at opnå supermagter. Jager en sådan fristende udsigt, risikerer du at afbalancere alle aspekter af dit liv. Målet er harmoni, og alt andet er bare en bonus.
H. Hvis der er et spørgsmål, som du ikke ønsker at besvare lige nu, skal du træne din intuition på det. Inden du går i seng, skal du stoppe din interne monolog og spørge dig selv: hvad er den bedste fremgangsmåde, eller hvornår vil denne eller den anden begivenhed ske? Når du vågner op, skal du meditere og være særlig opmærksom på alle tegn hele dagen. Husk, at svarene kommer til os på mange forskellige måder. Vær opmærksom på tilfældigheder og drømme.
4. Tag et blankt ark papir og en pen, sæt dig ned ved bordet. Prøv at slappe af så meget som muligt og begynde at skrive - hvad som helst der kommer i tankerne. Lad det være de sædvanlige vandrende klatter, blonder og squiggles. Pludselig vil du bemærke, at du har skrevet en sætning eller et ord. Dette er svaret på et spørgsmål eller et tip - hvordan man handler.
Og husk - jo mere du træner, jo hurtigere lærer du at få nøjagtige svar.
