Få mennesker har aldrig oplevet nostalgi. Og langt fra alle har i princippet nogensinde tænkt, at denne tilstand først og fremmest kan medføre visse fordele for personlig vækst og udvikling. Hvordan kan nostalgi være nyttigt?
At falde i nostalgi fra tid til anden kan være nyttigt at stabilisere og / eller forbedre din følelsesmæssige baggrund. Selvfølgelig taler vi her kun om behagelige minder, om eventuelle varme og positive begivenheder fra fortiden. På samme tid vil selv de triste toner, der kan ledsage nostalgi, ikke påvirke følelser negativt. Derudover bidrager følelsen af nostalgi til udviklingen af vanen med at takke livet, mennesker, verden rundt for alt, hvad der nogensinde er sket. Evnen til at være taknemmelig er en meget vigtig faktor, der hjælper med udvikling og personlig vækst.
Du er nødt til at forstå, at nostalgi er en kortvarig tilstand. Hvis en person bogstaveligt talt lever i fortiden, vil dette ikke have en positiv effekt på hans personlighed, hans humør og nuværende liv generelt. Sådanne mennesker, der konstant koncentrerer sig fuldstændigt om fortiden, bemærker ikke nutiden, ved ikke, hvordan de skal leve i øjeblikket. Er det slemt. Øjeblikke af nostalgi giver dig derimod mulighed for at se anderledes på fortidens begivenheder. Du kan prøve at analysere de situationer, der skete en gang, finde ud af, hvordan de påvirkede nutiden, og om de påvirker den mulige fremtid. Takket være minutterne af nostalgi kan en person mere klart forstå den en gang erhvervede livserfaring, finde muligheder for dens anvendelse, tage hensyn til eventuelle fejl.
For nogle mennesker fremmer behagelig nostalgi kreativitet. Når du husker positive og glædelige begivenheder fra fortiden, kaster dig ned i den atmosfære et stykke tid, kan du fange inspiration, genoplade batterierne og øge din indre motivation.
Nostalgi giver dig mulighed for at se anderledes på enhver begivenhed / situation i nutiden. En person, der nogle gange oplever anfald af nostalgi, kan mere simpelt og mere positivt begynde at forholde sig til livet, kan lære at se begivenheder fra en anden vinkel. Fortidsminder kan også øge selvværd. Dette sker i øjeblikke med analyse af deres tidligere resultater og præstationer. Nostalgisk, en person er tydeligere i stand til at se sin vækst og udvikling, at forstå, hvad han præcist har opnået, hvordan hans liv har ændret sig, hvilke mål som en person fuldstændigt kunne glemme om i forvirring af dage blev alligevel nået.
Forskere bemærker også, at korte, lejlighedsvise nostalgiske øjeblikke hjælper med at bekæmpe stress, hjælper med at lindre nervøs spænding og kan lindre en person fra en neurotisk tilstand, hvilket gør ham lykkeligere og "let".
