Hvor ofte støder du på misforståelser? Hvor ofte føler en person sig usikker og er ved at stå ud med stresset? Hvis denne følelse og overdreven følsomhed over for små ting er andre menneskers adfærd iboende i nogen, sandsynligvis er der overfølsomhed her. Hvordan lever man med hende?
Bevidsthed og forståelse af sig selv, psykologien hos en person, en nabo, en ven, når "alt lægges på hylderne" og du kan forklare, hvor denne eller den anden reaktion på en begivenhed kommer fra, kan du betydeligt forenkle din holdning til Det sker.
”I dag fortalte chefen mig, at jeg ikke var kompetent nok, jeg var ked af det, og i stedet for at komme i gang, låste jeg mig inde på mit kontor og kunne ikke tænke på andet end hvor utilfreds han var med mig.”
- Overfølsomme mennesker ses ofte. De har brug for support i virksomheden, i et nyt miljø. Sådanne mennesker føler sig roligere med gamle venner, eller når de føler sig forstået, at de har samme bølgelængde. Men på den anden side føler de sig lykkeligere end andre i en fredelig og venlig atmosfære. Følelser er lysere og mere behagelige. Denne kendsgerning er videnskabeligt bevist: mennesker, der befandt sig i et ukendt miljø, lavede oftere fejl, fordi de ikke kunne koncentrere sig om opgaven, de reagerede skarpt på det og tygger normalt alt i sig selv. Men da de befandt sig i kredsen af venner og behagelige bekendte, blev fejl mindre hyppige, og tankerne var venligere.
- Overfølsomme mennesker er tilbøjelige til. Oftere sker dette på grund af det faktum, at det er meget vigtigt for dem, hvordan de påvirkede personen, hans problemer. Hvis de føler, at de ikke kunne hjælpe, eller personen er utilfreds med noget som svar, så tager disse personer alt for tæt på deres hjerte og begynder ofte at opleve smerte. Du kan forbinde dette med lavt selvværd og et ønske om at behage alle, men på den anden side er disse mennesker bare meget empatiske, de føler andre menneskers følelser for meget, humørsvingninger. Og denne følsomhed er både en straf og en gave til en overfølsom person.
- Folk "C" har tendens til at være mere. De ser mange nuancer. Hvis de var økonomiske analytikere, ville det firma, som de kanaliserer al deres energi til, være i en førende position. Men oftere er denne følsomhed rettet mod de levende - til personen. Og følelserne, de modtager, ser ud til at overvælde, og ofte kan de føle sig for ophidsede. Og så træthed. Jeg vil forlade og trække mig tilbage. Gør dette, lyt til dine følelser. Bare bliv ikke en eneboer, helt indhegnet fra alle, så personen bliver mindre mentalt stabil.
- Men aldrig hendes positive tilstand vil hjælpe med at udjævne overfølsomhed eller blødgøre den.
- Overfølsomhed er ikke en sygdom, det er simpelthen et personlighedstræk. Normalt er sådanne mennesker kedelige, fordi de føler, når de ikke kan lide en person. Som om de overtager hans følelser. Men det er meget sjældent og nyttigt, når en ven til en sådan person lider og faktisk meget få mennesker forstår ham. Men en overfølsom person, som ingen andre, kan hjælpe sin ven, fordi han indser og føler ham næsten som sig selv.
- Overfølsomme mennesker ved, hvordan man modtager, men de føler også mere smerte, hvilket kan være svært at kontrollere. De er lysere og behageligere, når de hører fugle synge, se på billedet. Nogle gange ser det ud til andre, at folk "C" endda reagerer for meget på en behagelig aroma i luften, de forstår simpelthen ikke, hvordan lugten af blomster kan påvirke en person så stærkt. Men faktisk er disse små lyse følelser behagelige såvel som en slags fysisk fornøjelse.
- Det er farligt, når en person "C" og en partner, der er meget følelsesfattig, mødes. Fordi det andet kan på grund af manglende forståelse af følelser ofte skade uden at indse det, gradvist vil koppen løbe over og personen "C" kan simpelthen ikke stå ud og forlade. Fordi han vil føle alle de negative følelser rettet mod ham.
- Mennesker "C" er stærkere end resten. Men på grund af deres følsomhed kan de ofte løse konflikten, så overfølsomme mennesker kan findes i erhverv, hvor du har brug for at hjælpe andre. Det er mere nyttigt for folk "S" at holde sig væk fra konflikter, det menes at dette vil være bedre for følelsesmæssig sundhed.
- Hvis man fra barndommen omgiver en person "C" med kærlighed og opdrager i en rolig atmosfære, vil det i høj grad hjælpe ham i hans interesse for livet og evnen til empati er stærkere end andre menneskers. Glem ikke, at alle børn fortjener en rolig atmosfære i kærlighed.
- Også folk "S", fordi de forstår deres ansvar for, hvad de har gjort. De forstår bare, hvordan de i fremtiden vil blive påvirket af følelser, der modtages fra noget negativt.
Analyser din adfærd, dine reaktioner, ofte kan en person kontrollere sine følelser. Hvis det ser ud til, at en eksplosion er ved at ske - gå, forklar årsagen, tag en pause. Det vil være nyttigt både for sig selv og for samfundet.
