Der er mennesker, der reagerer meget voldsomt på alt, hvad der sker omkring dem i denne verden. Eventuelle begivenheder, der ikke engang sker for dem, opfatter de som deres egne. Sådanne mennesker er ekstremt emotionelle, de føler stemningen hos dem omkring dem, de kan bekymre sig om hele menneskeheden på én gang.
Mennesker, hvis opmærksomhed konstant rettes udad, er ikke i stand til at fordøje al den indgående information, og på et tidspunkt er deres bevidsthed overbelastet. Som et resultat begynder de at lide, hvis nogen er fornærmet, bryde sammen med fremmede, græde og skræmme andre, bekymre sig skarpt over klimaændringer eller på grund af en vens søns fiasko ved eksamenene, græde over plottene i filmene har set eller været deprimerede. De oplever smertefuldt andres følelser og skifter andres problemer på deres skuldre. De har en stærk empati, men de er ikke introverte. Sådanne mennesker kaldes højfrekvens.
Årsager til denne modtagelighed
Sådanne træk ved psyken har fysiologiske grunde.
Den del af hjernen, der syntetiserer den modtagne information om verden og mennesker, har øget aktivitet og mere end almindelige mennesker, antallet af spejlneuroner, der er ansvarlige for en anden persons følelser og hans oplevelser.
Dette er ikke en sygdom, men et arveligt træk, der hjælper en person til at overleve.
Yderligere egenskab
Højfrekvente mennesker er empatiske, så de ved næsten altid præcis, hvordan du har det. De har udviklet intuition, de er gode lyttere og kreative natur. De har altid noget at tale om, de er fulde af ideer. Ofte kan disse mennesker findes blandt musikere, kunstnere, digtere, skuespillere, frivillige og miljøforkæmpere.
Blandt højfrekvente mennesker er der også dem, der finder det meget vanskeligt at udtrykke sig, fordi de er bange for at forstyrre deres kære ved at begynde at gøre noget på egen hånd eller at høre unflatterende anmeldelser til dem. De oplever alvorlige problemer på arbejdspladsen og reagerer på eventuelle negative følelser fra dem omkring dem, hvilket udmatter dem fuldstændigt. Sådanne mennesker er især følsomme over for kritik. De kan begynde at blive vrede, græde, blive fornærmet, slagsmål eller omvendt falde i depression og fortvivlelse, hvilket ikke giver dem mulighed for tilstrækkeligt at vurdere deres arbejde og eliminere fejl.
Hvordan man lever, hvis man er en højfrekvent person
Først og fremmest skal du acceptere dig selv som du er. Se ikke efter fejl i dig selv, manglende overholdelse af "standarder", prøv ikke at dømme og bebrejde dig selv for at være anderledes end andre.
At forstå, at menneskerne omkring dem også er modtagelige for andres oplevelser og smerte, men på en anden måde. De har en anden følelsesmæssig opfattelse af verden, fordi hver person er individuel, og hvad der er naturligt for nogle, for andre virker i det mindste underligt.
Undgå negative mennesker. Når du kender din modtagelighed, er det bedre at holde sig væk fra dem, der konstant fordømmer, kritiserer og konflikter. Hvis du på arbejdspladsen er omgivet af mennesker, der regelmæssigt har negative oplevelser og følelser, er det tid til at tænke på at skifte job og lede efter et nyt miljø. Ellers har du stor sandsynlighed for nervesammenbrud, forekomsten af kronisk træthedssyndrom og forekomsten af en række psykosomatiske sygdomme.
Pas på dig selv oftere, find tid til meditation, ensomhed og stilhed. Overbelast ikke dig selv med unødvendige problemer, og giv dit sind og din krop hvile.
