En åben person er altid munter, munter, omgængelig, opmærksom på andre, positiv. Disse kvaliteter tiltrækker andre mennesker, hjælper med at få venner, arbejde og leve med glæde, mens isolation og berygtethed tværtimod normalt frastøder andre. Men ikke alle lykkes at opføre sig sådan, et mindreværdskompleks, vane og fjendtlighed over for verden blander sig. Hvis du vil være åben, skal du begynde at arbejde på dig selv - og efter et stykke tid vil dit liv ændre sig til det bedre.
Instruktioner
Trin 1
Selvfølgelig ligger åbenhed primært i en persons indre kvaliteter, men man skal starte med udseendet, fordi det som bekendt kan ændre humør, vaner og endda karakter. Derfor skal du først prøve at se åbent ud: smile oftere (et smil tilpasser sig automatisk det positive og tiltrækker andres opmærksomhed), slapp af, men lad dig ikke slappe af, fold ikke armene på brystet, ikke knyt næverne, hold hovedet lige, se med et muntert blik. Hvis du er i dårligt humør, kan det virke som en umulig opgave, men efter et par minutter vil du bemærke, at du er blevet mere munter og munter.
Trin 2
Åbenhed består ikke i overdreven omgang, denne kvalitet betyder fravær af frygt og generthed i kommunikation og goodwill. Lær at kommunikere: Undgå ikke situationer, hvor du har brug for at tale, gå ikke glip af en mulighed for at komplimentere nogen eller have en interessant samtale. Hvis du ikke ved, hvordan du kommer et sted, så spørg forbipasserende. Hils folk oftere: naboer, seniorer, sælgere. Vis initiativ i samtale, selv i ukendte virksomheder eller på et fremmed sted. Der er ikke behov for specielt at tænke over linjerne, prøv at handle improviseret for at se naturlig ud. Og hvis du fra spænding begyndte at snuble eller glemme dit navn, skal du ikke isolere dig selv, det er bedre at grine højt over denne situation. En sans for humor er også en nyttig egenskab.
Trin 3
At udvikle kommunikationsevner betyder ikke at være chatty. Åbne mennesker er mere tilbøjelige til at lytte end tale. Vær opmærksom på samtalepartneren, vis interesse for emnet for samtalen, still spørgsmål og undgå at tale meget om dig selv. Respekter andre mennesker, uanset hvad de siger.
Trin 4
Åbenhed er også ofte forbundet med største ærlighed, men åbenhed er ikke altid nyttigt. Løg ikke (for dette respekteres eller stoler man ikke på mennesker), men du behøver ikke direkte at sige alt, hvad du synes. Hvis dine tanker og følelser måske fornærmer den anden person, behøver du ikke vise dem.
Trin 5
Og endelig er de vigtigste egenskaber ved en åben person munterhed og en positiv holdning til livet. Denne holdning udvikles ikke med det samme, du skal konstant arbejde på dig selv. Lær ikke at bukke under for triste tanker, ikke blive ked af fejl eller problemer, drage fordel af dem, se de gode sider i alt. Sammen med dette vil en passende selvværd blive dannet.
