Psykologisk stabilitet er en af de mest nyttige egenskaber hos en medarbejder, der drømmer om en succesrig karriere. Hvis det ser ud til, at du ikke har denne kvalitet, vil vi fortælle dig, hvilke teknikker der giver dig mulighed for at opnå psykologisk stabilitet.
Introspektion
Der vil altid være mennesker, der ikke kan lide dig, og som vil fordømme dine handlinger. Du skal ikke være som en vejrskovl og prøve at behage alle. Du skal formulere dine principper og følge dem. Så i et vanskeligt øjeblik vil du være i stand til at sige: “Jeg handlede i overensstemmelse med mine principper, jeg ændrede ikke mig selv”! Dette er præcis hvad psykologisk stabile mennesker gør.
Selvhypnose
Har du fået tilbud om en forfremmelse eller fået en vanskelig opgave, og du er ikke sikker på, om du kan klare det? Se dig omkring og tænk over, hvem der kunne gøre det bedre? Normalt hjælper analyse med at komme til den konklusion, at ingen kunne have gjort det bedre end dig. Når du sørger for, at dine forretningsmæssige og faglige kvaliteter er på et anstændigt niveau, vil du føle en bølge af styrke og energi. Og når du regelmæssigt deltager i selvhypnose, vil du helt sikkert få psykologisk stabilitet.
Spil modstandsdygtighed
Selv hvis du reagerer internt meget voldsomt på kritik, så prøv at udtrykke yderst urokkelig selvtillid og ro. Over tid vil din prangende psykologiske stabilitet ifølge loven om fysiologisk tilpasning helt sikkert bevæge sig ind i det indre plan.
