Hver person kan have deres egne grunde til at græde. Man løfter stemmen og bekæmper sin egen usikkerhed. Den anden bemærker måske ikke engang, at hans opførsel er ændret. Den tredje er ikke i stand til at kontrollere de følelser, der raser indeni. Og det er ikke alle muligheder af grundene til, at en person skriger. Under alle omstændigheder skal du dog vide, hvordan du opfører dig i en situation, hvor samtalepartneren begynder at tale med en hævet stemme.
Der er mennesker, der, efter at være kommet i en delikat situation, begynder at svare med et råb, når de råber. Denne adfærd er dog grundlæggende forkert. For det første at blive smittet fra "skreameren" og begynde at opføre sig så aggressivt, kan du provokere en alvorlig skænderi. For det andet provokerer nogle personligheder bevidst folk omkring dem, så de ophører med at kontrollere sig selv, bryder løs og begynder at skrige. Fra dette får personlighedsprovokatørerne moralsk glæde og næres af andres energi, de kan på deres egen måde kaldes energivampyrer. Derudover hjælper råb som svar ikke med at løse situationen og kan opfattes udefra som en yderligere provokation som et angreb.
Når der er en ukontrolleret angriber foran dig, der slet ikke er interesseret i lydstyrken, skal du prøve at trække dig sammen, og i modsætning til samtalepartneren skal du begynde at tale roligt, stille, du kan endda gå til en hvisken. I en række situationer fungerer denne strategi: en person, der lige har råbt og raset, roer sig gradvist ned. Du skal dog altid huske, at alle mennesker er forskellige. Der er individer, der kan reagere på en sådan adfærd med endnu større harme, betragter det som en yderligere provokation. Hvordan skal man så gå videre?
En anden effektiv og generelt pålidelig mulighed er den banale afbrydelse af kommunikationen. I det mindste i nogen periode. Du kan bare holde kæft, og prøv ikke at reagere på et råb fra en anden person. Eller overlade endda lokaler til et andet rum, til altanen, til gaden. En sådan pause giver dig mulighed for at tage kontrol over dine følelser, og "skreageren" giver mulighed for at køle lidt ned og roe sig ned. Husk bare, at tavshed eller tilbagetrækning ikke skal være demonstrativ, provokerende eller prætentiøs med et strejf af vrede og skuffelse.
Næsten fejlfri i situationer, hvor en person er i spidsen, når hans stemme bliver højere og er klar til at gå i stykker, virker berøring. Hvis der er en sådan mulighed, og forholdet tillader det, er det værd at tage den skrigende person i hånden, røre ved ham forsigtigt på skulderen eller endda kramme ham uden ord. En sådan handling fra din side kan for det første chokere og derved tvinge dig til at være tavs og for det andet lidt for at berolige følelserne inde i den angriber, der skriger. Taktil kontakt kan gøre underværker. Derudover, hvis en person skriger på grund af sin indre svaghed, på grund af bekymringer, spænding, stress eller usikkerhed, vil berøring og kramming ikke kun have en nøgtern effekt. De hjælper en person med at føle sig støttet, og derfor kan ro komme hurtigere.
Hvis der er en chance for, at den råbenende person vil høre dig, kan du forsøge at fortælle dem forsigtigt, at deres adfærd skræmmer og generer dig. Det er værd at gøre det klart, at du ikke kun er bekymret for dig selv, men også for “skreameren”. Måske forsøger den person, der rejste sin stemme, simpelthen at sikre sig, at han nøjagtigt bliver hørt, lyttet til, forstået og accepteret.
Når du helt sikkert ved, at råb fungerer som en manipulerende handling, kan du prøve at trygt, men ikke hårdt, trække personen væk, fortælle ham / få ham til at forstå, at han opfører sig upassende, at hans råb og råb virker på dig i en negativ måde, blande sig i arbejde eller gøre andre forretninger. I nogle tilfælde kan det være nyttigt at skamme den aggressive person. Men husk, at sådan opførsel fra din side kun kan være i en situation, hvor du virkelig er sikker på årsagerne til skriget, at frygt eller usikkerhed ikke er skjult bag en hævet stemme.
En af de enkleste adfærd, når man råber på dig, er at forblive rolig og rutinemæssigt bede personen om at stoppe med at råbe. Det er ikke værd at give udtryk for en sådan anmodning med hævet stemme uden besked eller vrede. Gå aldrig tilbage, vær ikke uhøflig over for "skreameren", ellers kan du forårsage en endnu mere voldsom reaktion fra hans side.
