Sladder er som en smitte, der er almindelig i mange kollektiver. Nogle af dem kan være helt harmløse, mens andre kan ødelægge en persons liv. Hvis ubehagelige rygter har spredt sig om dig, så prøv at klare det med minimale tab for dig selv.
Instruktioner
Trin 1
Prøv at finde ud af, hvem der blev forfatter til sladderen om dig, og tænk over, hvorfor han gjorde det. Måske uforvarende fornærmede du denne person uden at vide det: du tog det projekt, han regnede med, fik den stilling, han drømte om, eller du spiste bare den sidste cookie fra det fælles køkken. At forstå, hvad der udløste sladderen, vil give dig mulighed for at blive mindre plaget af spørgsmålet "hvorfor gør de dette mod mig." Derudover, hvis du ønsker det, kan du prøve at skabe fred, f.eks. Ved at bringe en ny kasse med cookies til "offeret".
Trin 2
Gå ikke i panik, når du hører en utrolig historie om dig selv. Din voldelige følelsesmæssige reaktion vil provokere sladderne endnu mere og vil sandsynligvis få dem til at tro, at der er mere sandhed i historien, hvis du gør det. Hvis ovenstående rører dig stærkt, er det bedre at opleve ubehagelige følelser alene. Vask dit ansigt, tag vejret, vær opmærksom på, hvad du har hørt, og vend først tilbage til holdet. Folk vil ikke bemærke din forvirring, og næste gang vil du være forberedt og ikke reagere så voldsomt.
Trin 3
Hvis du har hørt rygter om dig, så lad de andre vide, at de er absurde. “Det er rart at lære noget nyt om mig selv”, “Nå, det må jeg, men det syntes for mig, at jeg havde en ret kedelig strandferie”, “Har jeg tilsluttet mig denne medarbejder? Det ved jeg, ellers fortalte de mig, at han skrev et opsigelsesbrev en måned før jeg kom til firmaet. Vær diskret, rolig og venlig, og sladder begynder at tvivle på, om det giver mening at spilde tid og sprede rygter om dig, der ikke giver dig nogen reaktion, og de bliver ikke portrætteret i det bedste lys.
Trin 4
Bring sladderne omkring dig til det absurde. Hvis en kollega ved et uheld undrer sig over, om det er rigtigt, at du på ferie i et eksotisk land havde en affære med så mange som to repræsentanter for den lokale befolkning, er du velkommen til at øge deres antal til ti, tilføje kameler og andre husdyr. På et eller andet tidspunkt vil samtalepartneren forstå, at du gør grin med ham, og han vil have mistanke om ægtheden af det oprindelige rygte. Og du vil muntre dig selv op.
Trin 5
Der er mange ord om sladder og de mennesker, der figurerer i det. Hvis der er rygter om dig, skal du huske dig selv, at forfatterne sandsynligvis er jaloux på dig, og at dit liv er så interessant, at folk omkring dig snakker om det. Dette giver dig mulighed for at øge din selvværd og være mindre følsomme over for historier om dig.
