Dette spørgsmål virker skræmmende og forvirrende. Hele verden mister sin farve, og ethvert ønske om at gøre noget for at ændre livet forsvinder. Men hvis du allerede stiller dette spørgsmål, så vil du finde en vej ud af en vanskelig situation. Som du ved, har ethvert problem mindst to løsninger, du skal bare ændre synsvinklen lidt.
Bekæmp offerkomplekset
Hvis du er alt for fokuseret på søgen efter livets mening, siger det kun, at du har for meget fritid til refleksion. Du stiller dig selv dette spørgsmål igen og igen, søg råd fra andre. Årsagen til dette kan være ønsket om at have medlidenhed med sig selv, for en så fattig og uheldig person at se sympati i andres øjne. Du mangler bare andres opmærksomhed. Se, bliv ikke båret af offerets position, ellers risikerer du at tjene et kompleks, som kun en professionel psykolog kan klare.
Giv tid til at arbejde i dit liv
De siger, at tiden heler. Faktisk er dette en depressiv tilstand og en smertefuld søgning efter et svar på spørgsmålet "Hvordan finder man meningen med livet?" måneder og måske uger senere forlader de dig. Du vil pludselig finde noget, der er værd at leve for. Du skal bare ikke give efter for midlertidige vanskeligheder. Faktum er, at du kan være foruroliget over noget problem, tragedie eller en række problemer. Hvis du ikke har helbredsproblemer, er der ingen håbløst syge eller lammede slægtninge, som du er bange for at miste, du har noget at leve på og hvor, hvilket betyder, at der ikke er nogen objektive grunde til at fordybe sig i fuldstændig apati, og der kan ikke være, skal du udholde denne vanskelige periode …
Lev ikke for en ting
Har din kone (eller mand) forladt dig? Har du mistet dit job? Eller måske forrådt en ven? Enhver af disse ekstremt ubehagelige situationer kan i princippet slå ud af den sædvanlige livspor. Du kan dog ikke leve for noget eller andres skyld. Hvis du har mistet et prestigefyldt job, er din elskede ikke gået nogen steder, ligesom venner og familie. De hjælper dig med at komme igennem problemet. Eller hvis en ven forrådte dig, har du andre venner. Ja, og din soulmate kan trøste. Så når du har mistet en ting, skal du søge trøst i en anden.
Optaget dig selv
I stedet for at surfe på nettet på jagt efter meningen med din eksistens, skal du beskæftige dig med nyttige ting: fyld op med arbejde, find en interessant hobby for dig selv, lav nye bekendtskaber. Der er en fordel i din position, som du måske ikke ser: da du ikke har noget at tabe, kan du prøve at ændre dit liv med 180o. Du har aldrig rejst til udlandet - gå for at få dit pas. Springte du ikke med en faldskærm af højdeskræk? Nu er du ikke bange for noget: Bliv optaget med at bekæmpe dine fobier. Du bemærker selv ikke, hvordan du finder ægte frihed.
Lev for andre
Det sker, at uanset hvordan du prøver, kan du ikke finde mening i dine daglige aktiviteter. I dette tilfælde er det værd at forsøge at leve for andre, for eksempel at udføre velgørenhedsarbejde eller at bruge al din indsats for at forsørge dine børn, så de får en god uddannelse og lever komfortabelt. Prøv at hjælpe, siger et barn, der lider af en alvorlig sygdom, støtte et dyrehjem eller frivilligt arbejde. Måske vil du forstå værdien af livet og stoppe med at bekymre dig om spørgsmålet”Hvordan finder man meningen med livet?”, Fordi du er sund og sandsynligvis stadig ung nok til at leve og nyde hver dag.
