For at leve lykkeligt skal en person være i harmoni med sig selv. Overtrædelse af denne harmoni kan føre til dysfunktion og sundhedsforstyrrelser, neuroser og depression. At finde harmoni med dig selv er at afbalancere de eksterne og interne manifestationer af din personlighed for at rette dit verdensbillede. Dette arbejde vil kræve en indsats for dig selv, men det er det værd.
Instruktioner
Trin 1
Definer dine livsprioriteter og værdier for dig selv. Analyser og vælg, hvad der virkelig er dig, og hvad du aldrig vil ofre. Beslut for dig selv en gang for alle, at du aldrig vil overtræde nogle principper og udføre denne beslutning. For eksempel, hvis du hader at lyve og undvige - begå ikke sådanne handlinger, hvorefter det vil være nødvendigt at gøre det.
Trin 2
Beskyt dig selv mod de mennesker, der er ubehagelige for dig, og hvis opførsel du anser for uærlig. Du bør ikke kommunikere tæt og være venner med dem for at lide i din sjæl af deres handlinger. Begræns dig til arbejdsforhold, det er usandsynligt, at du er i stand til at ordne sådanne mennesker.
Trin 3
Accepter dig selv for, hvem du er, med alle dine fejl og fejl. Hvis du bliver opmærksom på dem, skal du begynde at arbejde på at fjerne dem. Hej og ros dig selv oftere, selvom din sejr over dig selv var ubetydelig, er det stadig et skridt i den rigtige retning. Slå ikke dig selv, hvis du begik en fejl - ordne det og gå videre.
Trin 4
Forkæl dig selv, forkæl dine ønsker, prøv selvfølgelig at opfylde dem, hvis dette ikke svigter andre mennesker. Prøv at gøre, hvad du kan lide, følg dine naturlige tilbøjeligheder. Udvikl dine talenter, det er ikke for sent at gøre det i alle aldre.
Trin 5
Giv dig selv gaver med jævne mellemrum, tillad dig selv at bruge penge på dig selv og dine svagheder. Hvis du har en drøm, så kom med en plan og begynd at opfylde den. Det er tåbeligt at drømme om noget hele dit liv i stedet for at gøre en indsats, tage handling og opnå det. Spild ikke din sjæl med bagateller, du kan klare dig uden mange ting, men uden venskab og kærlighed vil livet ikke være lykkeligt. Vælg ægte værdier til dig selv, penge kan ikke købe dem.
