At føre en personlig dagbog er en fantastisk måde at reflektere over vigtige livsbegivenheder og danne din egen mening om dem. Derudover hjælper en personlig dagbog dig med at spore stadierne i din fysiske og mentale modning. Med det vil du være i stand til at spore grafen over dine fremskridt samt opnåelse af mål.
Skriv de vigtige begivenheder på dagen ned i din dagbog.
Skriv i den form, der er mere behagelig for din opfattelse. Efterlad tegninger og sjove collager. Glem ikke, at alt, hvad du skriver, kun er nødvendigt for dig. Du bør aldrig prøve en dagbog for at vise den til en anden person efter et stykke tid. En personlig dagbog kaldes personlig, fordi den tilhører dig. Du er dens ægte skaber og eneejer.
Skriv fakta om dig selv og dine venner i din dagbog.
Dette hjælper dig med at skabe et helhedsbillede af andre og dig selv. Forstå, hvad der guider folk i at udføre en række ting. Fortæl din papirven om dine yndlingsfarver, ord, årstider, dine venner, beskriv deres karakter og evner. Takket være denne enkle procedure lærer du at forstå folk mere grundigt i fremtiden.
Skriv dine drømme og mål ned i en journal.
Dette skal ikke bare være lister over dine mål i livet. Opret følelsesladet skitser, der vil motivere dig til at få succes. Læs dine noter konstant for at inspirere dig selv til at udføre bestemte opgaver.
Skriv citater fra store mennesker.
Ikke bare tilfældigt fundne citater, men dem, du forbinder med dit eget liv, som vil motivere dig til at lykkes og nå dine mål.
Tag noter regelmæssigt.
At føre en dagbog regelmæssigt hjælper dig med at slippe af med dagens stress og få dine tanker lige. Derudover kan du i fremtiden let genlæse "dine dage" og bestemme, i hvilke områder du har opnået succes, og på hvilke der stadig er værd at arbejde med. Generelt skal dagbogen blive din rigtige skat, fordi den indeholder alle dine oplevelser og følelser. Bær det altid med dig, men del det ikke med nogen.
