Lad os analysere ni mekanismer for psykologisk forsvar ifølge Freud i korte, enkle ord og med eksempler. Hvilke mekanismer for psykologisk forsvar blev identificeret af hans tilhængere, hvor mange psykologiske forsvar af en person der i alt findes.
For første gang brugte psykoanalytikeren Sigmund Freud begrebet psykologisk (mental) forsvar i bogen "Protective neuropsychoses" (1894). I øjeblikket kender psykologi mere end 50 varianter af psykologiske forsvar, men i Freuds teori var der kun 9. Nok af teksterne - lad os gå videre til analysen. Lad os kort og med eksempler beskrive de vigtigste mekanismer for psykologisk forsvar ifølge Sigmund Freud.
trænger ud
Når noget bliver for meget af et chok for en person, ser han ud til at glemme det eller rettere sagt at undertrykke det. På et bevidst plan kan han virkelig ikke huske det, men på et ubevidst niveau er det stadig gemt og med jævne mellemrum gør det sig. For eksempel vises det i drømme (ikke direkte, selvfølgelig, men tilsløret i billeder), kommer ud gennem glider af tungen og glider af tungen, glider igennem i vittigheder. Eller en undertrykt hukommelse manifesteres af uforklarlig mental og / eller fysisk ubehag, der opstår, når en person befinder sig i en situation, der ligner en traumatisk og "glemt".
Tanker, følelser, følelser, minder, ønsker er underlagt undertrykkelse.
Eksempel. Manden "glemte", at han en gang i sin barndom, på nytårsdag, hørte ordene om modvilje fra sin mor ("Jeg må hellere ikke føde dig overhovedet"), og nu hader han denne ferie. Hvert år den 31. december føler han uforklarlig melankoli, vrede og vrede, og selv forstår han ikke hvorfor. Han afskriver dette på meningsløsheden af det, der sker, spild, dumhed osv. (sådan forholder han sig til ferien).
Fremskrivning
Dette er overførslen af ens "synder" til andre mennesker. Den enkleste og mest berømte forsvarsmekanisme. En person hader hos andre det, som han ikke accepterer i sig selv. Eller han forbyder andre at gøre, hvad han forbyder sig selv at gøre (eller han kritiserer andre, skammer dem for at have dristighed til at smage på hans forbudte frugt). Eller en person overfører fejl til tyranner fra sin fortid til andre mennesker.
Formålet med overførslen kan ikke kun være en personlighedskvalitet, men også enhver følelse, følelse, tanke, ønske. For eksempel bebrejder de, der tænker på snyd eller snyder, ofte andre for det.
Eksempler:
- Manden var overvægtig og tabte sig, men mentalt ser han sig stadig som fuld og er bange for at blive stor igen, på grund af dette viser han aggression over for alle mennesker i kroppen.
- Bedstemødre på bænken kritiserer Masha for hendes lyse udseende og aktivitet i hendes personlige liv, fordi de længes efter deres ungdom, aktivitet og lyse udseende.
- En kvinde, der er blevet forrådt af en mand, stoler ikke længere på nogen af de mandlige repræsentanter, derfor bærer hun synden fra sin tidligere elsker til alle.
Udskiftning
Dette er omdirigering af tanker, følelser, følelser fra et objekt (utilgængeligt) til et andet (tilgængeligt). Hvorfor skal du udskifte et objekt med et andet? Der er mange muligheder, for eksempel er han ikke fysisk tilgængelig, eller han er fysisk stærkere eller højere i status. Jeg tror, det bliver endnu tydeligere med eksempler.
Eksempler:
- Et barn, der bliver slået af en forælder, nedbryder den aggression, der er rettet mod forælderen på det svagere barn eller på dyret.
- En mand kan ikke være sammen med en pige, han er forelsket i, og begynder at være sammen med en mere tilgængelig dame, men sammenligner hende konstant med den ene, prøver at få hende til at se sådan ud, kalder hende undertiden med et falsk navn.
- Chefen råbte til den underordnede, han kom hjem og kom ud på sin kone eller børn.
Rationalisering
Dette er en søgning efter en logisk forklaring, en undskyldning for hvad der skete.
Eksempler:
- En mand, der stadig ikke forstår, hvorfor han blev slået i barndommen, retfærdiggør dette med sætningen”Men han voksede op som en mand. De slog mig lidt, det måtte jeg stadig."
- Kvinden modtog et afslag fra manden og for ikke at føle sig ydmyget begynder hun at se efter mangler ved ham. Som et resultat siger hun til sig selv:”Nå, det er godt, at det ikke gik. Gud frelste mig."
Reaktiv uddannelse
Personen undertrykker den impuls, som han anser for skammelig, og omdanner den til den modsatte handling.
Eksempler:
- En person, der ofte er seksuelt tiltrukket, præsenterer sig selv som en hykler og en kæmper for moral. Eller en mand, der undertrykker homoseksuelle tendenser i sig selv, bliver en homofob (forresten introducerede Freud begrebet skjult homoseksualitet).
- En person, der er vant til at undertrykke aggression i sig selv, fremmer pacifisme og verdensfred.
Regression
Dette er en tilbagevenden til det forrige udviklingsstadium.
Eksempler:
- I stedet for roligt at tale og løse problemet begynder personen at skrige, græde eller fornærme modstanderen (barnlig reaktion).
- Et førskolebarn begynder at suge tommelfingeren, tale i stavelser.
- En voksen pige eller en voksen mand opfører sig som en teenager.
Sublimering
Det er omdannelsen af forbudte impulser til socialt acceptable former for aktivitet.
Eksempler:
- En person, der ønsker vold, sprøjter aggression ud i sine bøger.
- En person omdanner overskydende seksuel energi til sport eller kreativitet. Ofte bliver negative følelser (vrede, misundelse, vrede) en kilde til styrke til selvudvikling.
Kreativitet er den bedste mulighed for at sublimere følelser og følelser
Negation
Personen overbeviser sig selv om, at der ikke er sket noget.
Eksempler:
- En person ignorerer sygdommens symptomer og overbeviser sig selv om, at dette ikke kan ske for ham.
- Alkoholikeren bemærker ikke engang symptomerne på sygdommen og benægter problemet.
- En kvinde, der bemærkede sin mand på gaden på den anden, overbeviser sig selv om, at det syntes hende (hun lavede en fejltagelse).
Kompensation
Dette er ønsket om at overvinde en imaginær eller reel ulempe (oftere taler vi om fysiske mangler). Eller en person prøver at skjule en fejl ved at nå store højder i noget andet.
Eksempel: En fysisk svag dreng udvikler sig aktivt intellektuelt.
Senere identificerede tilhængeren af Z. Freud A. Adler en lignende forsvarsmekanisme - hyperkompensation. Dette er et overdreven, smertefuldt ønske om at få succes i en virksomhed, der er hæmmet af en reel eller forestillet fejl.
Et eksempel på overkompensation: af natur går en fysisk svag dreng i sport og bliver en jock, der misbruger kemi til muskelvækst.
Nu ved du, hvilke typer forsvarsmekanismer i psyken der findes ifølge Z. Freud. Senere tilføjede hans datter Anna Freud yderligere 3 forsvarsmekanismer til denne klassifikation:
- Selvdrejning - Opfattelse af dig selv på en negativ måde for at fjerne tanken om, at en anden bliver behandlet uretfærdigt. For eksempel er det lettere for et barn, der regelmæssigt bliver slået af sin mor, at acceptere tanken”Jeg er dårlig, de slår mig for sagen” end i det mindste at indrømme tanken”Mor elsker mig ikke. Hun er den dårlige. " Barnet tænker dårligt om sig selv, og det hvidfarer den ulykkelige mor som sådan.
- Intellektualisering er en afvigelse fra at løse personlige hverdagsproblemer i en verden af abstrakt ræsonnement om det store. For eksempel om børn, der sulter i Afrika, eller om regeringens obskurantisme.
- Fantasizing - bevæger sig væk fra virkeligheden til en fantasiverden, ser tv, læser bøger osv. Enig i, at vi hver især bestemt refererer til denne mekanisme fra tid til anden?
A. Freud skitserede sin vision om psykeens forsvarsmekanismer i bøgerne "Ego og forsvarsmekanismer" (1936), "Psykologi fra jeg og forsvarsmekanismer" (1993). I fremtiden blev klassificeringen udvidet både af Anna selv og af tilhængerne af Z. Freud. Ifølge forskellige kilder i moderne psykologi inkluderer Freuds forsvarsmekanismer fra 15 til 23 forsvar.
