Viljestyrke er evnen til at lede bestræbelserne på at opnå det ønskede resultat i strid med personlige ønsker. En person med viljestyrke er ikke særlig modtagelig for almindelige laster som rygning, alkoholisme og stofmisbrug, han respekteres af andre og når ofte en høj position i samfundet. Hvis viljestyrke ikke udtrykkes tydeligt, kan den udvikles.
Hvorfor har du brug for viljestyrke, hvorfor er der behov for at tvinge dig selv for at blive en succesrig person? Kroppen giver dig et signal, hvis du er sulten eller tørstig. Men han er ikke i stand til at "tænke" på lang sigt. Det betyder, at din krop ikke forstår, hvorfor den skal komme ud af en varm seng for at kunne træne. Din krop er fin og så, og fedme i fremtiden generer det ikke. Den eneste måde at overvinde instinktet til at ligge i varme og sikkerhed er gennem viljestyrke. Og jo mere du forkæler dine krops og vanes ønsker, jo svagere bliver det. Udviklingen af viljestyrke er umulig uden bevidsthed - evnen til at "tænde" bevidsthed, når man ser på, hvad der sker. Derfor er det nytteløst at udvikle viljeegenskaber hos et lille barn - indtil han indser behovet for at studere, vil han undgå at lære, indtil han forstår behovet for behandling - han vil spytte en bitter medicin. At realisere et problem er det første skridt til at udvikle viljestyrke. Det andet trin er at udvikle selvdisciplin. Arranger daglige træningsprogrammer: stå op lige efter alarmen ringer - giv dig selv fem point, udfør øvelserne - tilføj det samme beløb. Start med at følge din daglige plan med det samme på arbejde snarere end at spilde tid på behagelige samtaler. Om aftenen kan du tælle alle de tilfælde, hvor du var i stand til at besejre din dovenskab. Og prøv at øge dette resultat hver dag. Efter at have arbejdet med viljestyrke, find en mere seriøs anvendelse af den - prøv at løse et alvorligt livsproblem. Stå for eksempel op på virksomhedsstigen. Til at begynde med skal du analysere situationen og finde måder at opnå det, du ønsker: lær et fremmedsprog, forbedre dine kvalifikationer, kom med nogle praktiske jobtilbud. Og prøv derefter at gøre maksimal viljestyrke og fuldføre alle punkterne i din plan. Det er selvfølgelig værd at bemærke, at viljestyrke alene ikke er nok til at besejre alle dårlige vaner, lave en karriere osv. Dette kræver også korrekt motivation, introspektion, konstant arbejde med sig selv. Viljestyrke er dog en af de nødvendige kvaliteter, hvis fravær kan føre til fuldstændig nedbrydning af personligheden.
