Nogle gange er det svært at forstå årsagen til en negativ holdning til en person. Det ser ud til, at antipatien dukkede helt op uden grund, men det er det ikke. Lyt til dine egne følelser, husk detaljerne i din kommunikation med en bestemt person, og meget bliver tydeligt for dig.
Instruktioner
Trin 1
Antipati kan opstå på et ubevidst niveau. For eksempel, hvis du har en oprigtig person, der er klar til bogstaveligt talt at gøre alt for at nå sine egne mål, bliver du ikke glad for. Med dit sind forstår du ikke, hvad årsagen er, fordi samtalepartneren smiler til dig og ikke siger noget dårligt. Men dit underbevidsthed opfanger forskellige ikke-verbale signaler, der kommer fra en person, analyserer dem og konkluderer, at dette er en tvivlsom person, der er i stand til forræderi og ondskab. Naturligvis kan en sådan person fremmedgøre dig. Stol på din intuition.
Trin 2
Ubehag i nærværelse af en person kan også opstå, fordi han krænker dit personlige rum. Folk har forskellige begreber om, hvad den intime zone skal være, når de kommunikerer. Hvis du ikke er vant til at stå for tæt på samtalepartneren, og han ubevidst invaderer dit rum, kan du føle dig ekstremt ubehagelig. Efterfølgende, når du husker kommunikationsøjeblikket med denne person, kan du kun koncentrere dig om negative følelser uden at forstå, hvorfor du ikke kan lide denne person.
Trin 3
Vær ærlig over for dig selv. Måske irriterer en person dig, fordi du er jaloux på ham. Når alt kommer til alt kan de kvaliteter, der irriterer dig mest i omgivelserne, muligvis afspejle dine hemmelige ønsker. For eksempel har du en ekstrem negativ holdning til meget aktive, initiativrige mennesker, betragter dem som opmuntrende og fræk. Og på dette tidspunkt fortryder du selv, at du ikke har noget mod og virksomhed. Derudover kan du muligvis ikke lide en person på grund af deres succes, skønhed, popularitet eller rigdom. Nyd ikke din antipati. Tænk bedre på, hvad du selv mangler i livet, og pas på din egen udvikling.
Trin 4
Der er en anden grund til, at du måske ikke kan lide personen. Tænk, hvis du ikke ser ham som din modstander. Udefra kan det være en charmerende person, venlig og åben. Og du føler, at denne person kan tage din plads. For eksempel kommer en ny person til dit team - aktiv, smart og venlig. Han passer let ind i teamet og dykker hurtigt ned i detaljerne i arbejdet, og du begynder at bekymre dig om han vil være en hindring for dig, når du begynder at ansøge om en forfremmelse. Hvis det konkurrencemæssige element er så levende i dig, så prøv at trække dig selv op til det krævede niveau og nå dine mål uden at blive distraheret af had mod konkurrenter.
Trin 5
Mislikelse kan forekomme for en person, der er helt anderledes end dig. Hvis du kategorisk ikke forstår nogen, ikke accepterer hans livsstil, kan du blive irriteret over denne person. Hvis han ikke har gjort noget ondt mod dig eller dem omkring dig, så tænk over, hvor denne intolerance kommer fra. Arbejd med dig selv for at være mere tolerant over for andre mennesker og ikke dømme dem efter deres udseende.
