Har du bemærket, at nogle mennesker har en tendens til at krænke de samme ting oftere end andre? For en rørende person kan en persons uvenlige blik i hans retning blive en seriøs grund til at sprænge. Andre er tværtimod ubegrænsede, ser det ud til under ingen omstændigheder. Hvilken type anser du for dig selv, hvor sårbar er du?
Nødvendig
Ønske om at forstå dig selv og lidt tid
Instruktioner
Trin 1
For at besvare dette spørgsmål har du brug for et ønske om at forstå dig selv. og da det ikke er let, tager det noget tid for det. For at kunne teste os selv for sårbarhed, vil vi give dig et lille tip - forstå begrebet "kompleks".
Psykoanalytikere, der først talte om dette koncept, hævder, at komplekset er et energisk ladet sted i den menneskelige psyke, der falder ind i hvilket er ret smertefuldt for personligheden. Komplekser er altid forbundet med vigtige begivenheder og ting, og der er individuelle og universelle. Er der vigtige ting og begivenheder i dit liv? Det tror vi. Så din sårbarhed er direkte proportional med antallet af sådanne ting. Koncentrer, skriv dem ned, tæl dem.
Trin 2
Men der er også universelle komplekser - strenge, der er fælles for alle, når du rører ved dem, kan du forårsage en stærk følelsesmæssig resonans. De er opdelt i tre grupper:
- Personlighedskompleks. Her taler vi om de ting, som en person navngiver i første omgang og præsenterer sig selv. Dette kan være social status, nationalitet, bil osv. For kvinder er som regel det mest betydningsfulde og smertefulde af en persons kompleks deres eget udseende og for mænd - niveauet for indkomst og styrke.
- Professionelt kompleks - vil skabe tvivl om niveauet for din uddannelse.
- Forældrekompleks - når dine forældres og børns omdømme bringes i fare.
Det er tydeligt her selv uden kontrol og beregning - alle har dem, hvilket betyder, at du er sårbar på mindst tre punkter.
Trin 3
De ovennævnte ting indikerer, at du har en sårbarhed og påvirker den. Dette er i princippet normalt. Men for at mindske sårbarheden kan du lære at reagere konstruktivt på en situation eller en skadelig gerningsmand og derved styrke din ryg.
