Efteråret er en smuk tid. Det er behageligt at se, hvordan naturen er mættet med lyse farver. Men der går lidt tid, når træerne bliver tomme, himlen er dækket af skyer, og lufttemperaturen falder. Det bliver ubehageligt, trist. I en så kedelig periode er du nødt til at optage dig selv og ikke lade efterårsbluesen sluge dig.
Instruktioner
Trin 1
Husk, hvad du ville gøre i lang tid, men fandt ikke tiden til dette. Det er nu. Ting vil opmuntre dig, vil ikke lade dig kede dig. Og senere vil du være stolt af dig selv, at du gjorde det.
Trin 2
Hvis du har en fridag, skal du ikke komme ud af sengen om morgenen. Spis morgenmad, spil din yndlingsfilm og nyd. Du kan bare sove hele dagen "en uge frem."
Trin 3
Tag bøger fra biblioteket på forhånd og viet dine aftener til læsning. Forbered dig på en lækker cupcake, hæld lidt te og sid komfortabelt i en lænestol og nyd din næste romantik.
Trin 4
Du kan træne din hjerne ved at lave krydsord, Sudoku og andre gåder. Du kan også købe brætspil og lege med din familie. Dette vil have en god effekt på familieforhold.
Trin 5
Tage billeder. Du kan bare bladre gennem album med hele familien, huske behagelige øjeblikke, grine. Måske har du samlet mange fotos, der skal organiseres i album.
Trin 6
Tag din hobby op. Strik babysokker eller varme tørklæder til vinteren. Hvis du elsker at lave mad, skal du lave noget nyt. Du kan gøre forberedelserne til vinteren. Saml efterårsblade og lav en souvenirbuket eller et panel.
Trin 7
Du kan surfe på Internettet. Chat med kære via sociale netværk, se nyheder eller sjove videoer. Via Internettet kan du stort set rejse både til forskellige lande og til berømte museer.
Trin 8
Med børn kan du lave modellering, tegning, applikationsarbejde. Se tegneserier eller børnefilm sammen. Du kan bage en kage, boller eller småkager med dine børn. De vil elske at rode med dej og dekorere godbidder. Hjælp børnene med at bygge et telt, lege "butik" eller døtre-mødre.
Tag bowling eller en kaffebar med din familie eller venner. Kommunikation er vigtig for et godt humør.
Trin 9
På lange, overskyede aftener kan du tale med dine venner og familie over telefonen. Og inden sengetid skal du tage et duftende bad og slappe af. Varmt vand vil lindre spændinger og berolige nerverne.
