Det er ekstremt vigtigt for enhver succesrig person at have høj selvtillid og selvtillid. Dette manifesteres ikke kun i den måde, han ser ud og klæder sig på, men også i den måde, han bevæger sig på, bevæger sig og taler. Sådanne mennesker handler som de vil, uanset hvordan andre vil forholde sig til det. Mens en selvtvivlende person ofte følger andre blindt. En selvsikker person er klar til at tage risici og tage ansvar, han indrømmer let sine fejl og fortsætter med at komme videre. For at opbygge denne selvtillid kan du bruge følgende tip.
Instruktioner
Trin 1
Først skal du indrømme over for dig selv, at enhver person har svagheder og mangler. Skriv dem ned, og når du ser på den resulterende liste, vil du straks komme med mange muligheder, som du kan slippe af med.
Trin 2
Analyser din fortid, og find grunden, der bragte dig dit sted, hvor du er i dag. Prøv i det mindste at tilgive og forstå de mennesker, der fik dig til at lide og ikke hjalp i en vanskelig situation, selvom de kunne. Tilgiv dig selv for alle dine tidligere fejltagelser, synder og vrangforestillinger. Når du har fået en lille fordel af minderne, skal du begrave dem og aldrig huske dem igen. Det er bedst at frigøre din hukommelse kun til glade minder om dine succeser, omend små.
Trin 3
Beskriv aldrig dig selv med dårlige ord, det er især vigtigt at undgå at tildele dig selv sådanne negative træk som ude af stand, uheldige, dumme, uforbedrede.
Trin 4
Husk at ethvert nederlag er på den ene side held. Fra denne oplevelse kan du komme til den konklusion, at du forfulgte helt andre mål, der ikke var værd at gøre. Denne fiasko kan hjælpe dig med at undgå fremtidige.
Trin 5
Hold aldrig op med mennesker, omstændigheder eller aktiviteter, der får dig til at føle dig usikker eller underordnet. Hvis du ikke kan ændre dig selv eller dem nok til at føle dig selvtillid, skal du bare bevæge dig væk fra dem. Vores liv er ret kort, så vi bør ikke spilde tid på modløshed og selvflagellering.
Trin 6
Slap af, lyt til dine tanker eller gør hvad du vil. På denne måde kan du forstå dig selv.
Trin 7
Kommuniker så meget som muligt, vær ikke bange for at føle den energi, som folk udveksler. Husk at de også kan føle sig usikre, så prøv at hjælpe dem. Beslut hvad du vil have af dem, og hvad du kan tilbyde dig selv, og lad dem så vide, at du er åben for en sådan udveksling.
Trin 8
Stop med konstant at forsvare dit "jeg" - det er meget stærkere, end du måske tror. Den bøjer, men går ikke i stykker. At lade dig opleve et kortvarigt følelsesmæssigt slag er bedre end at være i konstant passivitet og isolation fra verden omkring dig.
Trin 9
Vælg dit hovedmål, og opdel det derefter i flere trin, som du kan bruge til at nå det. Overvej nøgternt, hvad du muligvis har brug for for at nå disse små mål. Glæd dig over alle dine succeser, glem ikke at lave dig selv ferie.
