Hvis vi ser os omkring og ser os omkring, ser vi, at alle mennesker er forskellige, og hver manifesterer sig på sin egen måde. Nogen er som en åben bog, skjuler slet ikke sine følelser og impulser, nogen er tværtimod lukket og vil aldrig vise, hvad der er i hans sjæl. Ofte lider sådanne mennesker, der konstant kontrollerer deres følelser og følelser, af deres isolation og af det faktum, at de ikke kan åbne sig internt. Dette forhindrer dem i at leve i harmoni med naturen og menneskerne omkring dem og er årsagen til neuroser og depression.
Instruktioner
Trin 1
Sid ned og analyser årsagerne til dine undertrykkede instinkter, impulser og ønsker. Ofte blev disse problemer lagt ned i barndommen og var resultatet af streng opdragelse, da voksne ikke lod dem manifestere sig. Sådanne begrænsninger er blevet grunden til, at når du er vokset op, har du, nu dig selv, bundet dig med unødvendige kæderestriktioner.
Trin 2
Dette gælder ofte for kreative impulser, der ikke er realiseret. Tænk over, hvad du ønskede som barn, og hvad du blev frataget. Hvis du elskede at tegne, spille fodbold, synge eller ville have en børnejernbane, så tillad dig selv at gøre det nu. Ingen generer dig at gøre, hvad du elsker i alle aldre.
Trin 3
Forstå, at mennesker og universet faktisk behandler dig, som du selv vil have det. Dit forhold til verden er et spejlbillede af dit forhold til den. Åbn din sjæl og hold op med at være bange for, at du ikke bliver forstået eller såret. Vælg blandt dine bekendte personer, som du er glad for at kommunikere med, og som du ikke forventer ondskab og svig med. Vær oftere med dem, diskuter dine egne og verdensproblemer, lær at åbne op og vær ikke bange for det.
Trin 4
Realiser dig selv og ros oftere, fejr alle dine sejre og opfatt fiaskoer som bare midlertidige vanskeligheder. Efter et stykke tid begynder du at elske dig selv og holde op med at være genert og kompleks. Hvis nogen fornærmer dig, vil du ikke længere blive fornærmet og tæt i din skal, men bare grine af denne person og stoppe venlig kommunikation med ham.
Trin 5
Lær at identificere og værdsætte, hvad der virkelig er værdifuldt for dig. Beskyt din indre verden og tag ikke alle slags bagværk til hjertet. Vær ikke bange for at virke latterlig eller naiv, se ikke tilbage på andres meninger og unødvendige konventioner. Åbn din sjæl og kommuniker med verden, der er så meget godt i den.
